Måste vara TUFF
Måste vara TUFF - E42 - Att leva i NUET. Inte i framtiden eller tidigare i livet.
7 min•19 januari 2026
Om avsnittet
Du måste leva varje dag, och göra det bästa du kan med varje dag.
75% bör du leva utifrån vart du vill och 25% bör du leva i nuet och andas. Gäller kost, träning och LIVET.
Instagram: @callelundqvist
Youtube: @callelundqvistt
Fler avsnitt
Visa alla avsnitt av Måste vara TUFFMåste vara TUFF med Carl-Rickard Lundqvist finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.