Sveriges mest populära poddar
Matfrihet
UtbildningHälsa och motion

Tjocka människor som SKAMMAR andra tjocka!! WTF???

26 min•29 maj 2025

Vad är grejen med tjocka som skammar tjocka? Vi gräver djupt i det internaliserade hatet mot tjocka samt ger konkreta verktyg att säga STOPP!!


Gratis resurser att kickstarta Matfriheten: https://www.matfri.se/gratis-resurser


Köp min bok här: https://peopleandstories.se/products/matfrihet-bli-fri-fran-halsoatning-och-matangest-med-intuitivt-atande


Glöm inte att prenumerera på podden!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fler avsnitt av Matfrihet

Visa alla avsnitt av Matfrihet
Så skyddar du dig från vikthets i familjen
•25 min
Så överlever du påsken utan att tappa kontrollen kring mat (och slutat känsloäta på köpet)
•16 min
Matbrus är inte problemet: därför tänker du konstant på mat (och hur du får lugn i huvudet)
•17 min
Du tror att du vill gå ner i vikt - men det här är vad du egentligen längtar efter.
•28 min
Viktnedgång till vilket pris? Riskerna med Ozempic, viktmediciner och gastric bypass
•23 min
NEJ!! Obesitas är ingen sjukdom!
•20 min
SLUTA må dåligt av elaka kommentarer!! Gör såhär!
•25 min
Det ultimata avsnittet om MOMGUILT!
•24 min
Jul och matångest
•19 min
Så slutar du känsloäta på helgen
•19 min

Matfrihet med My Westerdahl finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.