Konst (1379)Religion och spiritualitet (1346)Utbildning (1272)Samhälle och kultur (1223)Fritid (1011)Teknologi (991)Musik (977)Vetenskap (899)TV och film (879)Historia (823)Nyheter (827)Hälsa och motion (709)Näringsliv (708)Barn och familj (677)Skönlitteratur (652)Komedi (470)Kristendom (485)Böcker (447)Verkliga brott (401)Sport (411)Stat och kommun (370)Andlighet (379)Självhjälp (363)Sällskapsspel (261)Drama (254)Mental hälsa (253)Hobbies (251)Musikintervjuer (234)Musikkommentarer (231)Föräldraskap (213)Spel (217)Politik (205)Dokumentär (201)Språkkurs (192)Samhällsvetenskap (172)Science fiction (175)Mat (142)Tekniknyheter (146)Entreprenörskap (144)Filmrecensioner (143)Islam (141)Dans och teater (138)Så gör man (136)Investering (130)TV-recensioner (126)Mode och skönhet (124)Personliga dagböcker (124)Efterprogram (120)Relationer (120)Musikhistoria (124)Visuell konst (121)Berättelser för barn (112)Design (106)Naturvetenskap (105)Nyhetskommentarer (99)Filmhistoria (91)Karriär (86)Kurser (90)Life Science (90)Hus och trädgård (89)Natur (87)Filosofi (86)Djur (74)Medicin (81)Fordon (80)Alternativ hälsa (79)Fotboll (79)Ledarskap (75)Komedifiktion (74)Utbildning för barn (68)Underhållningsnyheter (65)Religion (67)Filmintervjuer (61)Dagliga nyheter (57)Komediintervjuer (55)Affärsnyheter (52)Motion (49)Marknadsföring (42)Hantverk (46)Näringslära (44)Sexualitet (35)Hockey (38)Sportnyheter (38)Buddhism (36)Judendom (36)Fysik (33)Geovetenskap (31)Ideell (29)Platser och resor (28)Astronomi (26)Amerikansk fotboll (25)Löpning (23)Vildmarken (22)Animering och manga (21)Flyg (20)Improvisering (20)Golf (10)Matematik (14)Hinduism (13)Kemi (11)Baseball (3)Basket (7)Tennis (7)Ståupp (6)Fantasysporter (3)Brottning (2)Cricket (2)RugbySimning
Start / MAXstyrka Radio / Avsnitt 202 anders lundgren
Många äro dem som icke vill tillbringa ännu en sommar i vassen. Därför har vi bjudit in byggarcoachen framför andra, Anders Lundgren, som får reda ut hur man kommer i form en gång för alla. Vi pratar om vikten av träning kontra kost under en deff, huruvida man kan gå ner i vikt av chokladbollar och om sås bör vara i var mans kostupplägg. Avsnittet blev ett mastodontavsnitt som förhoppningsvis kommer ge dig som lyssnar lite nya insikter, motivation och kanske kunskaper.
Om ni vill kontakta oss: info@maxstyrka.se.
00:01 – Avsnittet börjar
2:05:55 – Avsnittet slutar
Senaste avsnitt
Vad är en podd?
En liten tjänst av I'm With Friends. Finns även på engelska.
00:00
-00:00
00:00
-00:00