31. Ett liv av stress? Hur vänder vi trenden.. - Konsultation

I dagens avsnitt får vi följa en av mina gäster och hennes motgång. Hon Känner sig dagligen stressad pga jobb och andra faktorer och behöver hjälp med att finna metoderna som kan vända trenden för henne. 60 minuter kan inte göra allt men det ska ge en god start. Ta vara på dem här metoderna vi pratar om och implementera dem gärna i din egen vardag. Alla problem går att lösa och det börjar med att vi tar det där lilla steget i rätt riktning!

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.