Start / Med målet i sikte / Stresshantering hur du hanterar och forebygger stress

Med målet i sikte

Stresshantering – Hur du hanterar och förebygger stress

58 min • 29 augusti 2022

Vi fördjupar oss i ämnet stress tillsammans med coachen Daniel Magnusson. I avsnittet diskuteras vad stress är, hur vi hanterar den och förebygger den genom att ta kontrollen och på så sätt känna oss lugnare. Missa inte!

Med målet i sikte är en podd från Iris Sverige AB.
www.iris.se

Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.
www.iris.se

Senaste avsnitt

[REPRIS] Hitta rätt istället för att leta fel med Gunnel Ryner

28 juli | 47 min

[REPRIS] Fanny Widman om ”skitsammafilosofin” och hur vi kan förändra världen

21 juli | 54 min

[Repris] Idolvinnaren om att våga släppa en dröm för att följa en ny - Daniel Lindström

14 juli | 38 min

Ta nästa steg i jobbsökandet – med nya kreativa grepp och en rejäl dos pepp

23 juni | 36 min

Livets viktigaste arbete – i vårdens tjänst

16 juni | 52 min

Podcastbild

00:00 -00:00

Podcastbild

00:00 -00:00