83. Ut ur julstressen och in i lugnet.

I veckans avsnitt pratar Annika och Åsa om energin innan jul och hur vi kan behålla lugnet.

De delar med sig om allt som kan uppstå runt jul och praktiska verktyg för att hantera stress, ensamhet eller triggande släktingar.

Hitta lugnet nu som får sätta tonen fram till det nya året.

Ett härligt avsnitt som bjuder till reflektion och en del skratt.

Följ oss här:

✦ Hemsida & medlemskap: https://hellomedicinewoman.se/

✦ Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/medicinewoman.se/

✦ Annikas Instagram: https://www.instagram.com/annikapanotzki/

✦ Åsas Instagram: https://www.instagram.com/thespiritofhappiness/

✦ Gå med i vårt community på Facebook: https://www.facebook.com/groups/medicinewomanpodcast

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.