Start / Medvetandet och Jag / Kroppsscanning

Medvetandet och Jag

Kroppsscanning

20 min • 7 augusti 2022

En guidad meditation på svenska med bakgrundsmusik.Meditationen bjuder in till att släppa taget om spänningar i alla delar av din kropp. 

Kontakta mig gärna på instagram om du har frågor eller vill dela hur den här meditationen landade hos dig, eller skriv en kommentar nedan!

Senaste avsnitt

Varför finns det något överhuvudtaget?

16 juli | 28 min

Vara ingenting - en guidad meditation

13 juli | 19 min

Du är aldrig medvetslös

8 juli | 23 min

Bakom fasaden - en inbjudan till autenticitet

5 juli | 36 min

En stund på jorden- en guidad meditation

2 juli | 24 min
Vad är en podd?

En liten tjänst av I'm With Friends. Finns även på engelska.

Podcastbild

00:00 -00:00
00:00 -00:00