Sveriges mest populära poddar
Mental träning by Unestål
UtbildningHälsa och motion

Podd 94. Frågelådan

21 min•8 december 2022

I det här avsnittet tar vi upp intressanta lyssnarfrågor från vår frågelåda. Elene och Lars-Eric berättar bland annat om förvirringstekniker som är speciellt effektiva för analytiska personer för att hamna i djup avslappning eller hypnos. Är man en analytisk person så tänker man ofta på innehållet och har en vana att ”plocka sönder information” och kontrollera vilket man inte ska göra när man vill nå djup avslappning.


En fråga handlar om Mental träning kan påskynda och förstärka fysisk återhämtning, Lars-Eric och Elene säger ABSOLUT i kör!


På med hörlurarna och lyssna! 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fler avsnitt av Mental träning by Unestål

Visa alla avsnitt av Mental träning by Unestål
Avsnitt 120 - Projekt Skit/Bra
•15 min
Avsnitt 119 - Nykter missbrukare
•26 min
Avsnitt 118 - Mental träning i skolan
•19 min
Avsnitt 117 - Skillnader på utbildningar
•21 min
Avsnitt 116 - Högkänslighet med Nina Springh Norin
•14 min
Avsnitt 115 - Pratar om egot med Anders Friberg
•26 min
Avsnitt 114 – Poddavsnitt från Thailand med Jakobsson och Avatar
•23 min
Poddavsnitt 113 - Lifecoaching med Elene & Malin
•18 min
112. Möte med Mats "Gaffa" Karlsson
•17 min
111 – Del 2 av 2. Tre herrar diskuterar nära döden upplevelser, forskning m.m.
•28 min

Mental träning by Unestål med Mental träning by Unestål finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.