Sveriges mest populära poddar

Mental träning med Aron Anderson

#19 - Lärdomar från @marcusaspsjo

14 min • 7 april 2025

Vad händer när livet kraschar – och du tvingas börja om från grunden? I det här mentala eftersnacket reflekterar Aron över de starkaste insikterna från samtalet med Marcus Aspsjö. En person som går igenom något så tufft som obotlig cancer, men som tagit ansvar för sin tuffa situation och gör det på ett otroligt sätt.


Tre mentala nycklar som sticker ut:


  • Att våga möta smärtan istället för att fly
  • Vikten av att göra det inre jobbet – även när ingen ser
  • Hur självinsikt skapar riktning i livet


Ett avsnitt för dig som vill förstå dig själv bättre och växa mentalt – på riktigt!


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

00:00 -00:00