Maman d'adolescent(s) : quand la volonté ne suffit plus...

Dans ce nouvel épisode je partage avec toi:

Pourquoi ton capital volonté est limité.

Pourquoi ton cerveau "débranche" au moment du conflit.

Comment passer du mode "survie" au mode "serein" grâce à des outils concrets.

Alors installe toi et détends toi, ce moment est pour toi.

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Tu y trouveras un audio pour retrouver ton calme en 2 minutes chrono, et un visuel à télécharger sur ton tél pour avoir la technique express toujours sous la main.

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Musique du podcast: Construyendo en el Espacio - Luna Cantina

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