Sveriges mest populära poddar
Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat
Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat

#183 – AKTIVERING: Höj energin inför dagen (Med musik)

10 min•7 oktober 2026

Om avsnittet

Du behöver inte vänta på att känna dig motiverad, glad eller peppad för att få en bra dag. Du kan vara med och skapa känslan själv. ✨ 

I den här aktiveringen får du skifta fokus, höja din energi och bestämma vilken känsla du vill ta med dig in i dagen.

Släpp gårdagen, öppna upp för nya möjligheter och gå in i dagen med nyfikenhet, glädje och förväntan.

Gå mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "Mindset" till mig på Instagram.

Länkar som jag hänvisar till i podden:

Fler avsnitt

Visa alla avsnitt av Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat

#183 – AKTIVERING: Höj energin inför dagen (Utan musik)

10 min

#182 – Från utmattning och duktig flicka till POWER och 2.0 – med Emma Tivemo

1 tim 7 min

#180 – AKTIVERING: Till dig som har smärta – fysiskt eller psykiskt (Utan musik)

14 min

#180 – AKTIVERING: Till dig som har smärta – fysiskt eller psykiskt (Med musik)

14 min

#179 – Varför tacksamhetslistor inte räcker (Om abundance, pengar och varför verklig manifestation kräver att du kliver in i en ny identitet)

52 min

#178 – AKTIVERING: Uppgradera ditt pengamindset idag (Utan musik)

9 min

#178 – AKTIVERING: Uppgradera ditt pengamindset idag (Utan musik)

9 min

#177 – AKTIVERING: Dröm stort (Utan musik)

4 min

#177 – AKTIVERING: Dröm stort (Med musik)

4 min

#176 – Miljonenergi – och vi flyttar till Spanien

35 min

Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat med Alexandra Bylund finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.