#65 — ✨ Att hålla sig själv, sätta gränser och skapa inifrån

I dagens avsnitt pratar jag om gränssättning, att hålla sig själv och skapa inifrån. Jag delar hur min resa med TIR har hjälpt mig landa i mig själv och bygga mitt liv på mina villkor.

Du får höra om att sätta kärleksfulla gränser, släppa taget om stressen och skapa från sitt sanna jag.

Jag bjuder också in till gratis TIR-vecka som startar 30/6. Vill du vara med? Anmäl dig här.

Tack för att du lyssnar, betygsätt gärna podden. 🫶

Skicka ett DM på Instagram (@alexandrabylund) eller mejla mig på alexandra@mamasaid.se om du vill bolla ifall TIR är något för dig.

Länkar: 👉 Intresserad av min business-coaching?  👉 Intresserad av min nya app? Anmäl intresse här! 👉 Instagram 👉 Boka samtal för att se om TIR är något för dig 👉 Facebook-gruppen 👉 Gratis 6-dagars bootcamp 👉 Tips på meditationer  👉 Tips på hur du omprogrammerar ditt undermedvetna 👉 Tips för att förändra din självbild 👉 alexandra@mamasaid.se (Maila mig för att se om TIR är nåt för dig)