Sveriges mest populära poddar
Start / Mission To The Moon / %e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%81%e0%b8%a4%e0%b8%95%e0%b8%a7%e0%b8%b1%e0%b8%a2 40 %e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b9%83%e0%b8%88%e0%b8%9e%e0%b8%b1%e0%b8%87 %e0%b8%8a%e0%b8%b5%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%95

Mission To The Moon

วิกฤตวัย 40+ กายใจพัง ชีวิตไม่เหมือนเดิม | MM EP.2290

23 min • 18 december 2024

การก้าวเข้าสู่วัย 40+ มาพร้อมการเปลี่ยนแปลงหลายด้าน ทั้งร่างกายที่เสื่อมถอย อารมณ์ที่แปรปรวน และจิตใจที่อ่อนไหว จนหลายคนเกิดภาวะวิกฤตวัยกลางคนหรือ Midlife Crisis ทำให้ชีวิตไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป
.
มาทำความเข้าใจ “วิกฤตวัย 40+” ตั้งแต่สาเหตุ อาการ รวมถึงวิธีรับมือที่จะช่วยให้เราก้าวผ่านช่วงเวลานี้ได้อย่างเข้าใจและมีสติ เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.2290 | วิกฤตวัย 40+ กายใจพัง ชีวิตไม่เหมือนเดิม
.
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast

Senaste avsnitt

ทำไมยักษ์ใหญ่ถึงล้มได้? รู้วิธีคิดแก้ปัญหาระดับโลกจาก McKinsey | MM EP.2479

13 augusti | 20 min

‘กรุงเทพฯ รถติดมาก’ เจาะปัญหาที่ทำให้ชีวิตของคนกรุงไม่ลงตัวสักที | MM EP.2478

12 augusti | 22 min

Wellness & Longevity เทรนด์โลกที่ไทยมีแต้มต่อ | MM EP.2477

11 augusti | 18 min

คนเราจะอายุยืนได้แค่ไหน? #สรุปหนังสือ The Science of Growing Young | MM EP.2476

9 augusti | 26 min

ถ้าอยากชีวิตดีขึ้นให้ลอง "วัดผล" | MM EP.2475

8 augusti | 16 min
Vad är en podd?

En liten tjänst av I'm With Friends. Finns även på engelska.

Podcastbild

00:00 -00:00
00:00 -00:00