Sveriges mest populära poddar
Start / Mission To The Moon / Mm812 %e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b9%80%e0%b8%84%e0%b8%a3%e0%b8%b5%e0%b8%a2%e0%b8%94%e0%b8%88%e0%b8%b2%e0%b8%81 %e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b5%e0%b8%a2%e0%b8%87 %e0%b9%83

Mission To The Moon

MM812 ความเครียดจาก ‘เสียง’ ในที่ทำงาน

17 min • 23 juni 2020

“เสียงรบกวน” แม้จะดูเป็นเรื่องเล็กๆ ในที่ทำงาน
แต่เรื่องเล็กๆ นี้ ก็ทำให้เราเสียสมาธิ 
เป็นจุดเริ่มต้นของความเครียด 
และกระทบกับประสิทธิภาพในการทำงานกว่า 10-15%
.
แต่ถ้าหากเราแก้ที่ปัจจัยแวดล้อมไม่ได้
การมองหาหูฟังตัดเสียงดีๆ สักตัว
ก็เป็นอีกวิธีที่ช่วยลดเสียงรบกวนจากภายนอก
และทำให้เราโฟกัสกับงานได้มากขึ้น

Senaste avsnitt

ทำไมยักษ์ใหญ่ถึงล้มได้? รู้วิธีคิดแก้ปัญหาระดับโลกจาก McKinsey | MM EP.2479

13 augusti | 20 min

‘กรุงเทพฯ รถติดมาก’ เจาะปัญหาที่ทำให้ชีวิตของคนกรุงไม่ลงตัวสักที | MM EP.2478

12 augusti | 22 min

Wellness & Longevity เทรนด์โลกที่ไทยมีแต้มต่อ | MM EP.2477

11 augusti | 18 min

คนเราจะอายุยืนได้แค่ไหน? #สรุปหนังสือ The Science of Growing Young | MM EP.2476

9 augusti | 26 min

ถ้าอยากชีวิตดีขึ้นให้ลอง "วัดผล" | MM EP.2475

8 augusti | 16 min
Vad är en podd?

En liten tjänst av I'm With Friends. Finns även på engelska.

Podcastbild

00:00 -00:00
00:00 -00:00