Varför fortsätter man att göra saker i sista stund, trots de problem som det kan medföra? Hur kan vi förstå funktionen av uppenbart ohjälpsamma beteenden? Kan prokrastinering påverka vårt psykiska mående och vad kan man göra för att bryta detta beteende? Jag pratar med Alexander Rozental, leg psykolog, forskare och författare om prokrastinering – att ständigt skjuta upp eller förhala saker som behöver göras till en speciell tid, trots att vi vet att det kan få negativa konsekvenser.
Önskelåtar:
Spellista:
Favorit i repris! Samtalet har publicerats tidigare.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Senaste avsnitt
00:00
-00:00