Mental Health in der Politik: Wer macht's noch?

Im Gespräch mit Tannaz Falaknaz und Cécile Weidhofer

Mit dieser Folge kehrt unser Podcast aus der Sommerzeit zurück und auch im politisch-medialen Betrieb ist die parlamentarische Sommerpause passé. Doch bevor sich der politische Alltag wieder Bahn bricht, wollen wir unsere heutige Episode einem Thema widmen, das häufig zu kurz kommt, für das Gelingen unserer Demokratie und das Wohlergehen derjenigen, die darin politische Verantwortung tragen, jedoch nicht unterschätzt werden darf: Es geht um Mental Health, d.h. psychische Gesundheit in der Politik. Das betrifft nicht nur die Bundeshauptstadt Berlin, sondern auch Abgeordnete und Führungspersönlichkeiten auf anderer Ebene: vom Gemeinderat und der Bürgermeisterin bis hin ins Europaparlament.

Wie genau Politiker:innen dort mit der gesundheitlichen Belastung, die politisches Engagement teils mit sich bringt, umgehen, verrät eine Analyse, die vor wenigen Wochen im Verlag Herder erschienen ist. Die beiden Autorinnen Tannaz Falaknaz und Cécile Weidhofer kennen das System, das an seine Limits gerät, aus eigener Erfahrung. Gerade deshalb haben sie sich im Gespräch mit Mandatsträger:innen aller politischen Ebenen, Expert:innen und Menschen, die den Schritt aus der aktiven Politik bereits hinter sich haben, daran gemacht, einen Wegweiser für eine gesündere Zukunft zu entwickeln. Denn wenn Burnout, Stress und die psychische Belastung von Politiker:innen ein Tabuthema bleiben, hat dies Folgen für unsere Demokratie. Wenn sich immer mehr Politiker:innen aus dem Tagesgeschäft zurückziehen, dann stellt sich die Frage, wer sich überhaupt noch engagiert – und wer bleibt.

Tannaz Falaknaz ist Trainerin und Moderatorin für Diversity und Frauen in der Politik. Zu ihren Schwerpunkten zählen parteiinterne Strategien zur Gewinnung von Frauen für die Kommunalpolitik. Sie war fünf Jahre lang kommunale Mandatsträgerin für die SPD in Berlin-Pankow und darüber hinaus viele Jahre parteipolitisch aktiv.

Cécile Weidhofer ist Director bei der EAF Berlin und arbeitet seit vielen Jahren zum Thema Gleichstellung in Politik und Verwaltung. Zuvor war sie kommunal- und parteipolitisch für die FDP in Mecklenburg-Vorpommern aktiv.

Hinweise:

• Unter allen Hörer:innen der Podcast-Folge verlost die Katholische Akademie fünf Exemplare des Buchs „Wer macht’s noch?“. Alle Informationen zu den Teilnahmebedingungen und die Möglichkeit zur Anmeldung finden Sie hier. Teilnahmeschluss ist der 16. September 2026. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
• Das Buch „Wer macht’s noch? Warum wir über Mental Health in der Politik reden müssen“ ist 2026 im Verlag Herder erschienen.
• Hier ist das frisch erschienene Veranstaltungsprogramm der Katholischen Akademie](https://www.katholische-akademie-dresden.de/service/programmhefte)) zu finden - im Dresdner Kathedralforum ebenfalls mit einem Themenschwerpunkt zu Mental Health. Die Reihe "Gut. Und dir?" startet am 11. November 2026.

Redaktion: Jonatan Burger, Emily Siegel Intro/Outro, Schnitt und Produktion: Daniel Heinze