Sveriges mest populära poddar
MLÍKO V HLAVĚ

#25 Lucia Moncman - fitness trénerka a inštruktorka strolleringu

53 min25 november 2021
O športe, cvičení po pôrode a schopnosti byť sama sebou. Lucka je vyštudovaná trénerka, ktorú vlastný váhový prírastok priviedol k založeniu Fit Mama Projektu, v ktorom si dala za cieľ rozbohybovať ženy na materskej. Okrem toho robí individuálne lekcie a organizuje športové pobyty pre celú rodinu. Z Lucky srší elán, dobrá nálada a dokáźe byť nad vecou, dokonca aj v materstve. Rozprávali sme sa o tom, ako sa môžu mamy vrátiť do svojej fyzickej formy, čo jej osobne pomáha byť psychicky v pohode...

MLÍKO V HLAVĚ med Michaela Zavadil Tallova finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.