Sveriges mest populära poddar
MLÍKO V HLAVĚ

#29 Anna Nováková z coreyoga.cz - lektorka zdravého pohybu

50 min17 februari 2022
O diastáze, cvičení v tehotenstve a rehabilitácii po pôrode. Anna si zažila náročné tehotenstvo spojené s fyzickými ťažkosťami, nevoľnosťami i krvácaním, po ktorom jej zostalo vypuklé bruško. To ju priviedlo na bádanie za príčinou jej problémov a vytvoreniu komplexného edukatívneho programu pre ženy, ktoré sa chcú cítiť dobre vo svojom vlastnom tele. Aničky som sa pýtala, čo môžeme urobiť pre svoje telo v priebehu tehotenstva a ako sa oň starať po pôrode. Hovorili sme aj o "core" tela, pánvov...

MLÍKO V HLAVĚ med Michaela Zavadil Tallova finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.