Ett samtal om meditation med Magnus Fridh, som undervisar i yoga, mindfulness och meditation. Han är medgrundare till Mindfulness Appen och har skrivit flera böcker om meditation. Avsnittets sista minuter är en guidad meditation för nybörjare.
Fler avsnitt av Modern Psykologi-podden
Visa alla avsnitt av Modern Psykologi-poddenModern Psykologi-podden med Modern Psykologi-podden finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.
