Monkey mindset
194. Den svarta solen - Så motstår du dina destruktiva begär
23 min•25 januari 2023
Om avsnittet
Ibland räcker det inte med taktik och metoder. Vissa saker kan vi helt enkelt inte motstå. Begär, ovanor, beroenden. I boken "Coming Alive" pratar författarna Barry Michels och Phil Stutz om hur vi kan förändra våra inre bilder för att lättare kunna hålla emot när begäret kommer.
Extramaterial med övningar hittar du på monkeymindset.se/svartsol
Anteckningar till avsnittet hittar du på monkeymindset.se/blog/194
Fler avsnitt
Visa alla avsnitt av Monkey mindsetMonkey mindset med Daniel Sjöstedt finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.