96. En kraftfull strategi för att nå dina mål

Kolla in vår vanekurs på www.monkeymindset.se/Vanor

I det här avsnittet pratar vi om:

– Vad "vinnareffekten" är och hur du kan använda den för att ge dig själv ett biologiskt övertag på dina framtida mål.

– Vad "framgångsprincipen" är och varför den är kritisk att känna till om du vill skapa bestående motivation.

– Hur du kan nå dina mål genom att planera in och "knocka" dagliga "tomatburkar".

Ladda ner vår vanekalender genom att bli medlem på www.monkeymindset.se

Vidare läsning
The Winner Effect: The Science of Success and How to Use It av Ian Robertson

The Progress Principle: Using Small Wins to Ignite Joy, Engagement, and Creativity at Work av Teresa Amabile