Natural Meditation podcast
4. Beyond Mindfulness - Being With An Emotional Tsunami
1 tim 38 min•23 september 2015
Om avsnittet
Mindfulness supports you in your capacity to be present in moments of emotional turmoil, neither suppressing the feelings nor getting lost in them. Stephan Pende shares methods on how to be in an emotional tsunami.
Fler avsnitt
Visa alla avsnitt av Natural Meditation podcastNatural Meditation podcast med Stephan Pende Wormland finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.