Natural Meditation podcast
How To Meditate Part 4
24 min•28 februari 2018
Om avsnittet
Explore effortlessness in meditation. Non-striving, non-controlling, non-interfering, and non-fixing. Explore how to relax your judgement about the content of awareness and rest as awareness.
Fler avsnitt
Visa alla avsnitt av Natural Meditation podcastNatural Meditation podcast med Stephan Pende Wormland finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.