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AndlighetReligion och spiritualitet

EP7 - NA NAVE com Sofia Mano

21 min•22 maj 2022

A maravilhosa Sofia Mano, professora de Ioga licenciada em psicologia, veio à Nave para continuarmos a explorar o tema da ansiedade mas desta vez trazendo uma das ferramentas mais poderosas para amenizar os seus efeitos: o Poder da Respiração Consciente.

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