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Nouvelles Héroïnes, des histoires vraies de femmes qui sont allées au bout de leurs rêves pour inspirer les jeunes géné

151. Laura Di Muzio, la fille timide devenue joueuse de rugby Ă  XV, capitaine et championne de France

58 min•24 juni 2026

🏉 Cet épisode est en partenariat avec la Kiabi Foundation, engagée pour (re)donner confiance à la jeunesse, enregistré dans les locaux de l'Ecole des XV, une école qui accueille des collégiens et collégiennes du CM2 à la 3ème, pour qu'ils continuent leur scolarité tout en s'entraînant au rugby quasiment chaque jour, encadrés par des éducateurs et des éducatrices passionnés.

Au micro du podcast Nouvelles Héroïnes, sous le format interview, je te propose de découvrir l'histoire de Laura Di Muzio, une géniale joueuse de rugby à XV et à sept, capitaine du Lille Métropole rugby club villeneuvois, présidente du club de Villeneuve-d'Ascq et championne avec l'Equipe de France, qui grandit dans une famille d'agriculteurs avec une sœur jumelle que le rugby va révéler.

⚠️ Cet épisode est plus long que d'habitude car c'est une interview et surtout parce que Laura est passionnante et qu'elle donne tellement envie d'aller sur le terrain !

Pour suivre Laura Di Muzio

Son Instagram

Son association "Ladies are just amazing" : https://ljasports.com

Site de la Kiabi Foundation : https://www.kiabi.com/lp/la-cause

Site de l’École des XV : https://ecoledesxv.com/

Timeline :

  • 00:00 « Le rugby des garçons est pro, celui des filles ne l'est pas » : le constat qui rĂ©sume tout
  • 02:53 Rugby fĂ©minin : 110 ans après les pionnières, les mĂŞmes obstacles
  • 04:49 Grandir Ă  Estreux : une enfance timide dans l'ombre de sa sĹ“ur jumelle
  • 07:19 grandir dans une famille oĂą le sport n'a pas sa place
  • 09:10 « L'Ă©cole d'abord » : des parents qui ouvrent toutes les portes (sauf celle du laxisme)
  • 12:57 Du foot au rugby : sept ans de ballon rond qui forgent une future numĂ©ro 10
  • 16:56 La dĂ©couverte du rugby en 6e : les « tĂŞtes brĂ»lĂ©es » qui plaquent tout le monde
  • 19:18 Le bus de Dijon : le jour oĂą le rugby lui apprend qu'on peut se faire des amis
  • 21:20 Pourquoi le rugby protège le collectif (et ce que le foot pourrait en apprendre)
  • 22:17 « Le rugby rĂ©vèle les talents de chacun » : comment un sport peut tuer la timiditĂ©
  • 23:23 NumĂ©ro 10 : le poste qui l'a forcĂ©e Ă  parler, dĂ©cider et mener
  • 26:32 PrĂ©pa HEC et rugby de haut niveau : « ArrĂŞtez de me dire ce que je ne peux pas faire »
  • 28:48 Rugby fĂ©minin : 500 € par mois contre 50 000 € pour les hommes, le scandale chiffrĂ©
  • 30:35 « Variable d'ajustement » : quand l'Ă©galitĂ© dans le sport n'est que de l'affichage
  • 31:34 Le sport fĂ©minin, un marchĂ© rentable qu'on refuse de voir
  • 32:44 « Amène ta fille au rugby, elle ramènera ses copains » : ces stĂ©rĂ©otypes qui persistent
  • 35:13 « Le rugby, c'est un sport de filles » : l'enfant qui dĂ©construit tout
  • 36:08 Ilona Maher et la Barbie rugbywoman : les modèles qui changent le regard sur le corps des femmes
  • 37:20 Devenir capitaine Ă  20 ans : la panique, puis la rĂ©vĂ©lation du leadership par l'exemple
  • 41:22 « Tu prends trop de place » : la claque qui redĂ©finit ce qu'est un bon leader
  • 42:47 Blessures et commotions : le rugby comme Ă©cole d'humilitĂ© (et de vigilance)
  • 45:05 De joueuse Ă  prĂ©sidente : Laura aujourd'hui, « Ă©panouie »
  • 47:05 « Faites ce qui vous permet de vous Ă©panouir » : le message aux filles (et aux garçons)

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👋 Je suis Céline Steyer, maman de deux filles, engagée pour l’empowerment des filles, la diversité et l'inclusion !

Cet épisode a été imaginé par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée.

Interview : Laura Di Muzio, Céline Steyer

Captation audio : Au Tableau Productions

Réalisation sonore : Les belles Fréquences

Un grand merci à Léa Cervellin, la déléguée générale de la Kiabi Foundation pour sa confiance renouvelée, Laura Di Muzio pour ses messages forts et inspirants et à l'école des XV pour leur accueil.

📆 Chaque mercredi, une nouvelle histoire ! Chaque samedi, un épisode surprise !

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