Sveriges mest populära poddar
Nyfiken På
Samhälle och kulturPersonliga dagböcker

16. Sömnforskaren Claire Anne Eriksen - Så sover du bättre!

1 tim 10 min•12 december 2020
Sömnforskaren Claire Anne Eriksen berättar om vad som sker i olika delar av kroppen under olika perioder under vår sömncykel. Vi pratar även om vikten av sömn när det gäller stress, hur vi kan bryta dåliga sömnmönster och om vi kan sova ikapp förlorad sömn.

Fler avsnitt av Nyfiken På

Visa alla avsnitt av Nyfiken På
219. Nyfiken På Home Edition del 2
•38 min
218. Nyfiken På Home Edition del 1
•51 min
217. Johannes Hansen: Tvivlet, värmen och varför vi springer som galningar
•1 tim 13 min
216. Fille ''Lilla Al Fadji'': Humorn, barndomen och alter egot
•59 min
215. Martina Skowronska: Om att leva med en narcissist och toxiska chefer
•54 min
214. Carl Lindeborg: Från karriärjakten till klostrets stillhet
•1 tim 7 min
213. Petra Björkman: Få ihop livspusslet i en NPF familj
•53 min
212. Klas Bergling: Sorgen efter Tim och kampen för ungdomars psykiska hälsa
•48 min
211. Sara Sommerfeld: Om kärlek, skam och lögner
•52 min
210. Mikael Lindnord: Vänskapen med gatuhunden som blev till Hollywoodfilm
•52 min

Nyfiken På med Kristin Kaspersen finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.