Sveriges mest populära poddar

Om Vi Ska Vara Ärliga

Samhälle och kultur Utbildning

20. Liria Ortiz - Så slutar du slå på dig själv DEL 1

36 min•29 april 2026

I veckans avsnitt gästas Patrik och Björn av psykologen Liria Ortiz i ett samtal om sorg, kontroll och självmedkänsla. De pratar om vad som händer när livet inte blir som man tänkt, hur man hanterar höga krav på sig själv och varför acceptans kan vara ett första steg framåt. Del 1 av 2

Produceras av More Than Words

Fler avsnitt av Om Vi Ska Vara Ärliga

22. Det enda vi vet är att vi ska dö

20 maj•47 min

21. Liria Ortiz - Så bygger du resiliens, ett steg i taget DEL 2

19. Osynliga kontrakt med verkligheten

15 apr.•1 tim 5 min

18. Skam, ilska och allt vi inte säger

2 apr.•54 min

17. En förlorad ungdom

19 mars•46 min

16. Pappa försökte

12 mars•53 min

15. K.G. Hammar: När manlighet blir ett fängelse

26 feb.•54 min

14. När applåderna tystnar

19 feb.•59 min

13. Sanningen går inte att hacka hål på

4 feb.•45 min

12. Jan Emanuel: Mannen bakom rustningen

29 jan.•1 tim

Om Vi Ska Vara Ärliga med Björn och Patrik finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.