Aflevering 197 - Ik word gepest

Nika (13) heeft te maken met langdurige pesterijen op school. Daarnaast is ze onlangs 3 grootouders verloren. Deze ervaringen hebben een grote impact op haar, en ze worstelt met het loslaten van de pijn en haar eigen negatieve gedachten. In deze aflevering onderzoekt Nika samen met Berthold hoe ze haar gedachten kan observeren zonder zichzelf te veroordelen en hoe ze innerlijke rust kan vinden ondanks haar moeilijke situatie.

Met deze aflevering willen we graag extra aandacht vragen voor de Week tegen pesten. 

• Docenten kunnen via dit platform extra lesmateriaal aanvragen om het onderwerp 'pesten' te behandelen in de klas. 
• Heb jij zelf wel eens met pesten te maken? Kinderen tussen de 12-18 jaar kunnen de kindertelefoon bellen. Jongvolwassenen tussen de 16-27 jaar kunnen chatten of bellen met injebol.nl.

Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar [email protected].

Ben jij weleens omstander geweest van seksueel grensoverschrijdend gedrag bij een collega op de werkvloer?

Voor een nieuwe Omdenken Podcast special zijn we op zoek naar mensen die hun ervaring, twijfel of vraag hierover met ons willen delen. Stuur vóór 10 november een spraakbericht of mail naar [email protected]. Anoniem mag uiteraard ook.