Boli vas tijelo nakon treninga? Ne pravite greške koje vas mogu skupo koštati - Zdraviji
Koliko puta ste čuli ili pročitali poznate slogane "No pain – no gain", "Go hard or go home" ili "Train insane or stay the same" - znate li da to nije pozitivno razmišljanje?
Svi znamo da je zdravlje uvijek na prvom mjestu. U novoj epizodi podcasta Zdraviji s Amelom Ivković O'Reilly otkrivamo šta to znači biti fit i spremni da se uhvatimo u koštac sa našim svakodnevnim aktivnostima.
Jesu li rješenje za sve tegobe lijekovi ili pak možemo da pomognemo sami sebi, otkrit će nam prof. dr. Almir Maljević, ekspert za zdravo kretanje. Razgovaramo i o tome zašto neki ljudi žive duže, zašto nas u teretanama dočekuju brutalne poruke i kako da uzmemo život u svoje ruke.
Čitajte nas na: https://www.oslobodjenje.ba FB :https://www.facebook.com/oslobodjenjeba IG: https://www.instagram.com/oslobodjenj... Twitter: ...
Senaste avsnitt
En liten tjänst av I'm With Friends. Finns även på engelska.