Start / Över en kopp kaffe / 036 att hantera radslor och invanda beteenden

Över en kopp kaffe

036 Att hantera rädslor och invanda beteenden

31 min • 17 juni 2025

Vi pratar om hur invanda beteenden och rädslor omedvetet styr oss och påverka vårt mående och våra beteenden.

Senaste avsnitt

038 Gästavsnitt med Lotten Odh, journalist, författare, coach och äventyrare

8 juli | 31 min

037 Välkommen Ola Wauge

1 juli | 32 min

036 Att hantera rädslor och invanda beteenden

17 juni | 31 min

035 Dags för förändring

10 juni | 31 min

034 Släppa taget, rädslor och sammanhang

3 juni | 29 min

Podcastbild

00:00 -00:00

Podcastbild

00:00 -00:00