#16 REVERSE DIET - Bästa tipsen efter TÄVLINGSDIET och allt om Alströmerpokalen 2026!

I veckans avsnitt dyker vi rakt ner i den kritiska perioden efter scenen.

Alice är precis hemkommen från Alströmerpokalen 2026, en debutanttävling där hennes team Teampossible hade 7 helt grymma atleter som levererade på topp! Samtidigt delar Moa med sig av sina absolut bästa tips och reflektioner kring sin första vecka på reverse diet efter tävlingen.

Ett sjukt värdefullt avsnitt för alla som tävlar, har tävlat, eller vill förstå hur man hanterar tiden efter en tävlingsdiet på bästa möjliga sätt. Missa inte detta!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.