Om skam - hur den kan ta sig uttryck och friheten i att prata om den

Om behovet av att formulera sig och bli speglad känslomässigt. Vi pratar om hur skammen kommer i vägen i olika situationer, t ex på en middag när vi upplever att vi inte blir frågade etter på djupet, eller när vi bjuder in och utsätter oss för att bli avvisade Vi pratar om strategier för att ta sig vidare ur skammen, genom att identifiera det vi känner som just skam.

Hör gärna av dig till oss! [email protected] eller [email protected]