Sveriges mest populära poddar
På ett annat plan
Hälsa och motionNäringsliv

Övning: Fokusera

10 min•21 mars 2016
Fokusövning – den mentala övningen som hjälper dig att kalla hem sinnena.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fler avsnitt av På ett annat plan

Visa alla avsnitt av På ett annat plan
Träna din vinnarskalle
•33 min
Vinnarskalle
•8 min
Du och din dåliga karaktär
•21 min
Övning: Vila från måsten
•6 min
Håll sams i sommar
•51 min
Övning: Loving kindness
•12 min
Semestern är ingen tävling
•39 min
Övning: Inre semester
•16 min
Sluta grubbla
•32 min
Övning: Tänk på annat
•12 min

På ett annat plan med Kjell Enhager & Mia Öhrn för Lufthansa finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.