Bra podd
Topplistor
Barn och familj
Fritid
Hälsa och motion
Historia
Komedi
Konst och kultur
Musik
Näringsliv
Nyheter och politik
Poddtoppen
Religion och spiritualitet
Samhälle och kultur
Skönlitteratur
Sport och fritid
Stat och kommun
Teknik
Tv och film
Utbildning
Verkliga brott
Vetenskap
Kategorier
Konst
(1445)
Religion och spiritualitet
(1401)
Utbildning
(1311)
Samhälle och kultur
(1254)
Fritid
(1061)
Musik
(1028)
Teknologi
(1028)
Vetenskap
(937)
TV och film
(919)
Nyheter
(860)
Historia
(834)
Hälsa och motion
(729)
Näringsliv
(733)
Barn och familj
(703)
Skönlitteratur
(676)
Kristendom
(515)
Komedi
(482)
Böcker
(470)
Verkliga brott
(415)
Sport
(422)
Stat och kommun
(383)
Andlighet
(394)
Självhjälp
(371)
Sällskapsspel
(275)
Drama
(269)
Hobbies
(270)
Mental hälsa
(260)
Musikkommentarer
(247)
Musikintervjuer
(237)
Spel
(224)
Föräldraskap
(221)
Dokumentär
(208)
Politik
(212)
Språkkurs
(201)
Samhällsvetenskap
(182)
Science fiction
(179)
Mat
(148)
Tekniknyheter
(152)
Entreprenörskap
(150)
Filmrecensioner
(148)
Dans och teater
(147)
Islam
(147)
Så gör man
(138)
Investering
(133)
TV-recensioner
(132)
Mode och skönhet
(128)
Efterprogram
(126)
Personliga dagböcker
(125)
Musikhistoria
(129)
Visuell konst
(129)
Relationer
(123)
Berättelser för barn
(116)
Design
(113)
Naturvetenskap
(113)
Nyhetskommentarer
(102)
Kurser
(95)
Karriär
(90)
Life Science
(94)
Filmhistoria
(92)
Filosofi
(91)
Hus och trädgård
(91)
Natur
(88)
Medicin
(84)
Djur
(76)
Fordon
(83)
Alternativ hälsa
(84)
Fotboll
(84)
Komedifiktion
(77)
Ledarskap
(75)
Underhållningsnyheter
(69)
Utbildning för barn
(70)
Religion
(69)
Filmintervjuer
(63)
Dagliga nyheter
(58)
Affärsnyheter
(57)
Komediintervjuer
(57)
Hantverk
(52)
Motion
(50)
Marknadsföring
(44)
Näringslära
(45)
Sportnyheter
(40)
Sexualitet
(35)
Hockey
(38)
Buddhism
(37)
Judendom
(36)
Fysik
(34)
Geovetenskap
(32)
Ideell
(30)
Platser och resor
(29)
Astronomi
(27)
Amerikansk fotboll
(25)
Löpning
(24)
Vildmarken
(23)
Flyg
(22)
Animering och manga
(21)
Improvisering
(20)
Golf
(10)
Matematik
(14)
Hinduism
(13)
Kemi
(11)
Tennis
(8)
Baseball
(3)
Basket
(7)
Ståupp
(6)
Fantasysporter
(3)
Brottning
(2)
Cricket
(2)
Rugby
Simning
Start
/
Pace on Earth podcast
/
002 pace on earth och utmb
Pace on Earth podcast
#002 – Pace on Earth och UTMB
80 min • 29 mars 2019
Spela avsnitt
Det här avsnittet tar avstamp i UTMB och vi diskuterar vår relation till den här episka ultra-trail-utmaningen och hur vägen fram till ett så tufft lopp har sett ut. Vi pratar om vad som driver oss och hur vi tacklar våra utmaningar.
Spela avsnitt
Senaste avsnitt
Play
Pause
#361 - Race report från Björnfrossa och förberedelser inför Ehunmilak 100
13 juni | 66 min
Play
Pause
#360 - Kraften i att springa tillsammans – om gemenskap, tillhörighet och utveckling
6 juni | 53 min
Play
Pause
#359 - Elov Olsson tillbaka på 24 timmars, med nytt svenskt rekord i världsklass
30 maj | 84 min
Play
Pause
#358 - Lös energigåtan, frågor & svar om energi på ultralopp
16 maj | 75 min
Play
Pause
#357 - Erik Olofsson, sub 2:30 på maran – mitt i uppladdningen för SM i 24-timmars
12 april | 76 min
Play
Pause
#356 - Camilla Åbergh om världsrekordet i HYROX, klimakteriet och att våga testa nytt
5 april | 65 min
Play
Pause
#355 – Därför ska du träna tävlingsspecifikt
29 mars | 51 min
Play
Pause
#354 - Löpglädje, teamwork och taktik – Fanny Ahlfors om 24h-stafetten i Karlatornet
22 mars | 67 min
Play
Pause
#353 - Ellen har ökat sin löpvolym med 300 procent
15 mars | 56 min
Play
Pause
#352 - Ur spår med Mats, ett 24-timmarslopp utöver det vanliga
8 mars | 65 min
Play
Pause
#351 - Rörelsemönster, skidor och löpning – vad Tord Wiksten lärt sig sedan OS-bronset
22 februari | 64 min
Play
Pause
#350 - Gamechangers i löparvärlden
15 februari | 54 min
Play
Pause
#349 - Katarina Woxnerud om smärthantering vid löpning och hur du får en fungerande bäckenbotten
9 februari | 79 min
Play
Pause
#348 - Knäppa träningsidéer som kan göra dig till en bättre ultralöpare
1 februari | 61 min
Play
Pause
#347 - Johnny möter Löparens Själ
25 januari | 58 min
Play
Pause
#346 - Bli bäst på Kullamannen när det gäller – med Anna Carlsson
18 januari | 61 min
Play
Pause
#345 - Allt om vinterlöpning
12 januari | 59 min
Play
Pause
#344 - Frågor & svar om slowrunning
7 december 2024 | 50 min
Play
Pause
#343 - Jacob Zocherman, fotograf i konfliktzonen och ultralöpningsbubblan
23 november 2024 | 86 min
Play
Pause
#342 - Gustaf Sjösvärd blev sverigeelit på 100 miles med Maffetone som bas
16 november 2024 | 84 min
Play
Pause
#341 - Anna Carlsson, bäst i Sverige på Kullamannen
9 november 2024 | 63 min
Play
Pause
#340 - Så här tränar Johnny för 100 km
2 november 2024 | 56 min
Play
Pause
#339 - Ett 30 timmar långt äventyr på Roslagsleden
26 oktober 2024 | 94 min
Play
Pause
#338 - Så löser du ekvationen träning + återhämtning = resultat, med Ted Ås
18 oktober 2024 | 43 min
Play
Pause
#337 - Laila Kveli vinner Ultravasan 90 på längdskidåkarmeriter
12 oktober 2024 | 78 min
Play
Pause
#336 - Kan vanliga dödliga springa ultramaraton?
5 oktober 2024 | 49 min
Play
Pause
#335 - Ultracyklisten Jimmy Rönn vinner RAAM, Race Across America
27 september 2024 | 89 min
Play
Pause
#334 - Clara Henrys race report från Sörmlands 100
20 september 2024 | 60 min
Play
Pause
#333 - Louise Kjellson, nytt svenskt rekord i 6-dagarslöpning
13 september 2024 | 86 min
Play
Pause
332 - Är L’Échappée Belle gränsen för vad vi klarar?
6 september 2024 | 73 min
Play
Pause
#331 - Frågor och svar om Ultravasan med Clara Henry
10 augusti 2024 | 73 min
Play
Pause
#330 - Ellens race report från Ehunmilak 100 miles 2024
26 juli 2024 | 113 min
Play
Pause
#329 - Frågor och svar inför Fjällmaratonveckan 2024
23 juli 2024 | 61 min
Play
Pause
#328 - 50 maraton före 50 med Sofia Norén
30 juni 2024 | 62 min
Play
Pause
#327 - Anna Carlsson är tillbaka och fick ut precis allt i Trail Alsace Grand Est
22 juni 2024 | 65 min
Play
Pause
#326 - Tomas Kvapil sprang över 29 000 höjdmeter på en vecka!
14 juni 2024 | 64 min
Play
Pause
#325 - Bli stark och skicklig i nedförslöpningen
31 maj 2024 | 57 min
Play
Pause
#324 - Bästa knepet för att lära sig älska löpning – slowrunning
25 maj 2024 | 63 min
Play
Pause
#323 - Slowrunning och träning mot 100 miles med Clara Henry
19 maj 2024 | 72 min
Play
Pause
#322 - Tävlingsinspiration från TEC, SM och WINTERBAY backyard ultra
10 maj 2024 | 64 min
Play
Pause
#321 - Sanna Näslund, stjärna på canicross
3 maj 2024 | 50 min
Play
Pause
#320 - Markus Torgeby, att springa med flow och lätthet
26 april 2024 | 83 min
Play
Pause
#319 - Fjälläventyr i löparskorna med Alexandra Nilsson
19 april 2024 | 73 min
Play
Pause
#318 - Cranky runner, eternal waiting – allt om support på ultralopp
13 april 2024 | 68 min
Play
Pause
#317 - Tvillingarna El Kott Helander om det storslagna PTL-äventyret
5 april 2024 | 67 min
Play
Pause
#316 - Fjällmaraton och dess magi med Patrik Nordin
30 mars 2024 | 70 min
Play
Pause
#315 - Tankar om motivation och handlingsplan vid skada
23 mars 2024 | 57 min
Play
Pause
#314 - Volymträning med rekordlöparna Erik, Tobbe och Johnny
16 mars 2024 | 88 min
Play
Pause
#313 - Holistisk träning med Cecilia Gustafsson
10 mars 2024 | 60 min
Play
Pause
#312 - Jennifer Asp, träna rätt ska bli min grej
2 mars 2024 | 80 min
Play
Pause
#311 - Lyckas med din första 100 miles, del 2
25 februari 2024 | 99 min
Play
Pause
#310 - Lyckas med din första 100 miles, del 1 träning
17 februari 2024 | 58 min
Play
Pause
#309 - Inför SM i 24-timmars med Sebastian Pokorny
10 februari 2024 | 76 min
Play
Pause
#308 - Anders Norén, ensam finisher på Trans Scania Winter
27 januari 2024 | 51 min
Play
Pause
#307 - Frågor och svar
20 januari 2024 | 89 min
Play
Pause
#306 - Varför lockas vi av tuffa utmaningar?
17 december 2023 | 53 min
Play
Pause
#305 - Fyra strategier för att bli en snabbare löpare
9 december 2023 | 64 min
Play
Pause
#304 - Mindfulness och ultralöpning med professor Torbjörn Josefsson
2 december 2023 | 75 min
Play
Pause
#303 - Elov Olsson, om rekordloppet på 100 miles
25 november 2023 | 88 min
Play
Pause
#302 - Utvecklas med hjälp av din GPS-klocka, vi pratar träning och COROS med Ted Ås
18 november 2023 | 70 min
Play
Pause
#301 - Frågor och svar om ultraintervaller med Fanny Ahlfors
11 november 2023 | 70 min
Play
Pause
#300 - Alpaca Race och Glädjeknuff med Anders Sandegård
4 november 2023 | 58 min
Play
Pause
#299 - Nio mil i mörker på Roslagsleden med Ellen och Emilie
27 oktober 2023 | 76 min
Play
Pause
#298 - Allt om Kullamannen med Per Sjögren
20 oktober 2023 | 79 min
Play
Pause
#297 - Marcus Kjellberg, om varför eländet lockar
13 oktober 2023 | 59 min
Play
Pause
#296 - Varför behövs grundträning?
6 oktober 2023 | 59 min
Play
Pause
#295 - Hur man sätter mål, väljer rätt lopp och fördelarna med Ultravasan
22 september 2023 | 51 min
Play
Pause
#294 - Kia Fjällmaraton, ultraintervaller och backträning med Fanny Josefine
15 september 2023 | 75 min
Play
Pause
#293 - Ellen firar runstreak 10 år
9 september 2023 | 67 min
Play
Pause
#292 - Ellens race report från L'Echappee Belle
1 september 2023 | 88 min
Play
Pause
#291 - Rekordjakten på Vasatrippeln med Oscar Olsson
25 augusti 2023 | 63 min
Play
Pause
#290 - Emmy Karnerud, att hitta modet att våga tävla
18 augusti 2023 | 67 min
Play
Pause
#289 - Petter Restorp, det behöver inte vara berg för att det ska vara roligt
11 augusti 2023 | 55 min
Play
Pause
#288 - Frågor & svar om Ultravasan
4 augusti 2023 | 75 min
Play
Pause
#287 - Världsmästare i ultracykling Jimmy Rönn
28 juli 2023 | 80 min
Play
Pause
#286 - Enar Warfvinge, jag mår bäst när jag får tramsa lite
21 juli 2023 | 79 min
Play
Pause
#285 - Allt om Ellens DNF på Ehunmilak 2023
14 juli 2023 | 116 min
Play
Pause
#284 - Illamående
7 juli 2023 | 69 min
Play
Pause
#283 - Leonora Johnson vann Vertical Challenge med 22 000 höjdmeter
1 juli 2023 | 76 min
Play
Pause
#282 - Ska prestationsångest få styra hur du springer?
23 juni 2023 | 48 min
Play
Pause
#281 - Klokskaper från Sveriges bästa 24-timmarslöpare Tobbe Gyllebring
16 juni 2023 | 80 min
Play
Pause
#280 - Thomas Ogander, skapare av One Water Race, ett av världens tuffaste lopp
3 juni 2023 | 81 min
Play
Pause
#279 - Sommarplaner och höjdmetersyra
26 maj 2023 | 51 min
Play
Pause
#278 - Njut av löpning utan intervaller
19 maj 2023 | 57 min
Play
Pause
#277 - Anna Karlefjärd – det var jag som var löparen!
14 maj 2023 | 64 min
Play
Pause
#276 - Spring varje dag i maj, med oss och Runners Store!
29 april 2023 | 61 min
Play
Pause
#275 - Spring genom fyra delstater eller runt Gotland
22 april 2023 | 83 min
Play
Pause
#274 - Måste man springa långpass?
7 april 2023 | 56 min
Play
Pause
#273 - Kan yoga göra dig till en bättre ultralöpare?
1 april 2023 | 65 min
Play
Pause
#272 - Race report från VM i 6-dagars i Italien
26 mars 2023 | 68 min
Play
Pause
#271 - Johanna Gelfgren – om ultratrail, utseende och prioriteringar
18 mars 2023 | 64 min
Play
Pause
#270 - Petter Engdahl, årets ultralöpare 2022
11 mars 2023 | 75 min
Play
Pause
#269 - Är superkroppen redo för 6-dagars?
26 februari 2023 | 50 min
Play
Pause
#268 - Anna Simonsson-Søndenå, 19 år och satsar allt på ultralöpningen
18 februari 2023 | 62 min
Play
Pause
#267 - Elin Hartelius, hur kontrollerande och självbestämmande motivation kan användas i ultralöpningen
11 februari 2023 | 74 min
Play
Pause
#266 - Frågor och svar om runstreak efter 5 och 10 år
4 februari 2023 | 74 min
Play
Pause
#265 - Därför borde alla testa ultralöpning
28 januari 2023 | 64 min
Play
Pause
#264 - Robert Rundqvist, banläggaren from hell
22 januari 2023 | 71 min
Play
Pause
#263 - Blir jag långsam av att springa långsamt?
14 januari 2023 | 69 min
Play
Pause
#262 - Motivationsgåtan med professor Magnus Lindwall
8 januari 2023 | 87 min
Play
Pause
#261 - Näsandning och yoga för löpare
31 december 2022 | 56 min
Play
Pause
#260 - Att spela de kort man har, Johnnys race report från PRT 100k
18 december 2022 | 58 min
Play
Pause
#259 - Frågor och svar om vinterlöpning
10 december 2022 | 49 min
Play
Pause
#258 - Erik tar träningsinspiration från Nils van der Poel och undrar om värmeträning kan ge rhabdo
26 november 2022 | 72 min
Play
Pause
#257 - Säsongsplanering och utmaningen i att hitta rätt utmaning
19 november 2022 | 59 min
Play
Pause
#256 - Fotfilosofi med Sebastian från Joe Nimble
12 november 2022 | 71 min
Play
Pause
#255 - Bergslöpning på känsla med Lina och Sanna El Kott Helander
5 november 2022 | 50 min
Play
Pause
#254 - Anna tog bronset och Ellen gjorde sin andra finish på Dårarnas Diagonal
28 oktober 2022 | 71 min
Play
Pause
#253 - Magnus Sellberg, 43 mil är inte så långt
21 oktober 2022 | 69 min
Play
Pause
#252 - Så blir du en bättre traillöpare
14 oktober 2022 | 48 min
Play
Pause
#251 - Backyard ultra och styrkelyft med Ingela Jonsson
7 oktober 2022 | 73 min
Play
Pause
#250 - Mattias Svahn, vasaloppscoachen som kom sist på Ultravasan
30 september 2022 | 66 min
Play
Pause
#249 - Emmy Karnerud, hur alternativträning och handstående är en väg tillbaka till löpningen
23 september 2022 | 69 min
Play
Pause
#248 - Vad är grejen med 100 miles?
16 september 2022 | 76 min
Play
Pause
#247 - Alla borde testa en runstreak med Daniel Karlsson
6 september 2022 | 86 min
Play
Pause
#246 - Därför älskar vi bergslöpning
26 augusti 2022 | 63 min
Play
Pause
#245 - Allt du bör veta om Ultravasan, UTMB och Comrades
20 augusti 2022 | 63 min
Play
Pause
#244 - Clara Henry och Max Pisanos race report från 100 miles på Öland
5 augusti 2022 | 80 min
Play
Pause
#243 - Att supporta på Badwater
30 juli 2022 | 74 min
Play
Pause
#242 - Lyft tungt och spring lugnt med Tobbe Gyllebring
23 juli 2022 | 66 min
Play
Pause
#241 - Tips inför sommarens fjällmaraton
15 juli 2022 | 61 min
Play
Pause
#240 - Ellen och Johnnys träning inför 2-dygnsutmaningar
9 juli 2022 | 57 min
Play
Pause
#239 - Jënni vinner sitt första skyrace
26 juni 2022 | 61 min
Play
Pause
#238 - Ultralöpningscoacherna Johnny och Sebastian om träningen 8 veckor innan Ultravasan
17 juni 2022 | 94 min
Play
Pause
#237 - Lotta Thörn, eldsjälen inom svensk ultralöpning som månar om att alla ska vara välkomna
28 maj 2022 | 61 min
Play
Pause
#236 - Vad är bäst? A-B lopp, tidslopp eller backyard ultra?
20 maj 2022 | 68 min
Play
Pause
#235 - Matilda Gend, spring dig glad!
13 maj 2022 | 80 min
Play
Pause
#234 - Utrustning för löpning med Viktoria Bergsman från La Sportiva
30 april 2022 | 70 min
Play
Pause
#233 - Att tävla eller inte tävla
22 april 2022 | 57 min
Play
Pause
#232 - Spiral stabilisering och varför du kan skippa löpskolningsövningarna med Linda Lövqvist
15 april 2022 | 74 min
Play
Pause
#231 - Johnny, Fakiren och Tobbe Trollkarl pratar om superkroppen
8 april 2022 | 56 min
Play
Pause
#230 - Kopplingen mellan löpning och religion med Janne Svärdhagen
3 april 2022 | 72 min
Play
Pause
#229 - Barkley Marathons med Anna Carlsson
25 mars 2022 | 63 min
Play
Pause
#228 - Veterinär Sara Molin om för- och nackdelar med att springa med hund
19 mars 2022 | 70 min
Play
Pause
#227 - Wille Englund, dietist och ny ultratrail-stjärna
12 mars 2022 | 72 min
Play
Pause
#226 - Springa genom natten
5 mars 2022 | 57 min
Play
Pause
#225 - Erik Olofsson, maratonlöparen som leker sig in i ultra
26 februari 2022 | 86 min
Play
Pause
#224 - Kroppskompetens för löpare med Anders Nordström
19 februari 2022 | 71 min
Play
Pause
#223 - Kom igång med löpning!
5 februari 2022 | 61 min
Play
Pause
#222 - Jenny Josefsson, Sveriges starkaste med hjälp av längdåkning
29 januari 2022 | 81 min
Play
Pause
#221 - Ultralöpningsåret 2021 med Daniel Westergren
26 januari 2022 | 100 min
Play
Pause
#220 - Att träna utan mål, var hittar vi motivationen?
14 januari 2022 | 65 min
Play
Pause
#219 - Pace on Earth årskrönika 2021
9 januari 2022 | 59 min
Play
Pause
#218 - Superkroppen
11 december 2021 | 53 min
Play
Pause
#217 - Parkrun med Deri Thomas
5 december 2021 | 45 min
Play
Pause
#216 - Nyfunnen kärlek, Skytesvallen och Vidar
27 november 2021 | 46 min
Play
Pause
#215 - Runstreak-jubileum Ellen 3000
20 november 2021 | 57 min
Play
Pause
#214 - Att vara support till ultralöpare med Maria Thomsen
5 november 2021 | 68 min
Play
Pause
#213 - Anders Norén och Triple Crown of 200s
31 oktober 2021 | 67 min
Play
Pause
#212 - Lyssnarfrågor om fettförbränning, illamående på lopp, runstreak och flerdagarsäventyr
15 oktober 2021 | 46 min
Play
Pause
#211 - Lärdomar från en krossad världsrekorddröm
8 oktober 2021 | min
Play
Pause
#211 - Lärdomar från en krossad världsrekorddröm
8 oktober 2021 | 74 min
Play
Pause
#210 - PT-Fia, befria dig från prestation!
1 oktober 2021 | 71 min
Play
Pause
#209 - Jonas Gustavsson, om löparkroppens tre viktigaste leder
24 september 2021 | 80 min
Play
Pause
#208 - Dragon's Back Race med Patrizia Strandman
17 september 2021 | 64 min
Play
Pause
#207 - Annika S. Wandebäck, Aware Spiritual Warrior
10 september 2021 | 49 min
Play
Pause
#206 - Tjusningen med flerdagarslopp och tankar inför 6-dagars
3 september 2021 | 63 min
Play
Pause
#205 - Clara och Ellens race report från Hemmavasan 90
27 augusti 2021 | 69 min
Play
Pause
#204 - Fanny Josefine — stark tjej som gör galna saker utanför boxen
20 augusti 2021 | 64 min
Play
Pause
#203 - The Royal Traverse upp till Mont Blanc
13 augusti 2021 | 70 min
Play
Pause
#202 - När är DNF rätt beslut?
6 augusti 2021 | 73 min
Play
Pause
#201 - Linda Åkerberg, om att hitta äventyret
30 juli 2021 | 63 min
Play
Pause
#200 - Anna Carlsson vinner Val d’Aran by UTMB®
23 juli 2021 | 54 min
Play
Pause
#199 - Backyard-debatt med Tobbe Gyllebring, Janne Svärdhagen och Johnny Hällneby
18 juli 2021 | 61 min
Play
Pause
#198 - Inför Val d'Aran by UTMB®
11 juni 2021 | 55 min
Play
Pause
#197 - Peppe Lindholm, om hjärtproblem, löpning och medvetenhet
4 juni 2021 | 66 min
Play
Pause
#196 - Löparlycka på YouTube med Daniel Karlsson
28 maj 2021 | 77 min
Play
Pause
#195 - Stress är ultralöparens värsta fiende
21 maj 2021 | 74 min
Play
Pause
#194 - Magisk uppvisning av Anna Carlsson på Bergslagsleden
14 maj 2021 | 82 min
Play
Pause
#193 - Carole Vennevold, från ickelöpare till ultralöpare
7 maj 2021 | 68 min
Play
Pause
#192 - 19000 höjdmeter på Vertical Challenge med Tomas Kvapil
30 april 2021 | 75 min
Play
Pause
#191 - Erik Wickström, ultraskidor och ultralöpning
23 april 2021 | 68 min
Play
Pause
#191 - Erik Wickström, ultraskidor och ultralöpning
23 april 2021 | min
Play
Pause
#190 - Vertical Challenge och hur Ellen tränar inför bergslopp
16 april 2021 | 47 min
Play
Pause
#189 - Clara Henry, ultralöpning och konsten att springa långsamt
10 april 2021 | 69 min
Play
Pause
#188 - Pace on Earth Invitational 24h eftersnack
4 april 2021 | 69 min
Play
Pause
#187 - Micael Dahlen om träning, vanor och att bli 1000 år gammal
21 mars 2021 | 70 min
Play
Pause
#186 - Förberedelser inför 6-dagars med support-teamet
13 mars 2021 | 78 min
Play
Pause
#185 - Katarina Woxnerud, bäckenbottenträning för kvinnliga och manliga löpare
6 mars 2021 | 95 min
Play
Pause
#184 - Sammanfattning av maratonveckan med Anders Norén
27 februari 2021 | 28 min
Play
Pause
Dag 7 - Äntligen över! Gemenskap och känslor.
21 februari 2021 | 17 min
Play
Pause
Dag 6 - Dags att ladda för avslutning!
20 februari 2021 | 15 min
Play
Pause
Dag 5 - Det börjar likna ett ultralopp
19 februari 2021 | 16 min
Play
Pause
Dag 4 - Johnny har ingenting att rapportera
18 februari 2021 | 20 min
Play
Pause
Dag 3 - Johnny klarar av en livesändning, men vurpar
17 februari 2021 | 18 min
Play
Pause
Dag 2 - Fettisdagen och ultraben
16 februari 2021 | 17 min
Play
Pause
Dag 1 - Maratonveckan. Ingen energi men en hög Johnny
15 februari 2021 | 15 min
Play
Pause
#183 - Maratonveckan, hur man klarar att springa ett maraton om dagen i en vecka (uppsnack)
14 februari 2021 | 17 min
Play
Pause
#182 - Fettförbränning för ultralöpare och skillnader mellan kvinnor och män
24 januari 2021 | 52 min
Play
Pause
#181 - Löpning i kyla
17 januari 2021 | 54 min
Play
Pause
#180 - Hemmaträning för ultralöpare
9 januari 2021 | 50 min
Play
Pause
#178 - Linda Aulin, löpning för fysiskt och psykiskt välbefinnande
26 december 2020 | 61 min
Play
Pause
#177 - Långa och korta ultror, vad är skillnaden?
19 december 2020 | 57 min
Play
Pause
#176 - Stephan Wilson, om hur man får motivation till träning
12 december 2020 | 88 min
Play
Pause
#175 - Vanliga frågor från en coachingadept
5 december 2020 | 66 min
Play
Pause
#174 - Välkommen till Skytesvallen!
28 november 2020 | 32 min
Play
Pause
#173 - Att skapa en social träningsdagbok, Jogg.se
25 november 2020 | 69 min
Play
Pause
#172 - Johnnys race report från Backyard VM
7 november 2020 | 63 min
Play
Pause
#171 - Ultrasnack med Ida Nilsson
24 oktober 2020 | 37 min
Play
Pause
#170 - Allt om utförslöpning
10 oktober 2020 | 55 min
Play
Pause
#169 - Fördjupning i MAF och hälsosam utveckling med Gustaf Sjösvärd
29 september 2020 | 83 min
Play
Pause
#168 - Återhämtning efter ultralopp och tuffa utmaningar
19 september 2020 | 64 min
Play
Pause
#167 - Löpare, sköt om dina fötter!
28 augusti 2020 | 48 min
Play
Pause
#166 - Jennifer Asp, naturkraften på fjället
21 augusti 2020 | 52 min
Play
Pause
#165 - HUB200 miles, Ellen och Emmys race report från Halland Ultra-Beach Trail 32 mil
18 augusti 2020 | 85 min
Play
Pause
#164 - Bästa tipsen inför Hemmavasan (eller någon annan utmaning där man vill springa riktigt långt på egen hand)
11 augusti 2020 | 76 min
Play
Pause
#163 - Eftersnack Skövde Ultrafestival och uppdatering av våra planer
31 juli 2020 | 57 min
Play
Pause
#162 - Löpteknik för ultralöpare med Andreas Falk
25 juli 2020 | 68 min
Play
Pause
#161 - Mustafa "Musse" Mohamed, svensk rekordhållare på maraton och sommarpratare i P1
7 juli 2020 | 50 min
Play
Pause
#160 - Träna och tävla smart i värme
27 juni 2020 | 56 min
Play
Pause
#159 - Simon Gustavsson och Sverigetrampet 2.0
23 juni 2020 | 71 min
Play
Pause
#158 - Pernilla Otto och Fredrik Forsström, ett varv runt Mälaren, 35 mil
13 juni 2020 | 68 min
Play
Pause
#157 - Frågor och svar om energiproblem, träning inför 200 miles och utrustning
5 juni 2020 | 48 min
Play
Pause
#156 - Johan Hasselmark, vad kan ultralöpare vinna på att testa laktat och VO2max
29 maj 2020 | 80 min
Play
Pause
#155 - Nej, du springer inte för långsamt!
22 maj 2020 | 59 min
Play
Pause
#154 - Ultralöpning behöver inte vara så svårt
14 maj 2020 | 59 min
Play
Pause
#153 - Allt om Runstreak med Ellen Westfelt och Daniel Karlsson
7 maj 2020 | 72 min
Play
Pause
#152 - Bianca Salming, Sverige Springer och en ny runstreak-utmaning
30 april 2020 | 51 min
Play
Pause
#151 - Ellen sätter FKT på Roslagsleden
21 april 2020 | 78 min
Play
Pause
#150 - Varför springer vi, lopplängtan och Corona-tider
8 april 2020 | 52 min
Play
Pause
#149 - Therese Fredriksson är född till 24-timmarslöpare
28 mars 2020 | 103 min
Play
Pause
#148 - Smarta intervaller för ultralöpning
21 mars 2020 | 46 min
Play
Pause
#147 - Backträning för den som är skadad och alla andra
13 mars 2020 | 44 min
Play
Pause
#146 - Renata Chlumska och de unika äventyren
6 mars 2020 | 65 min
Play
Pause
#145 - Sebastian Pokorny, mot sub 7h på 100 km
10 februari 2020 | 77 min
Play
Pause
#144 - Ellen och Johnnys väg in i ultralöpning
25 januari 2020 | 59 min
Play
Pause
#143 - Artikelserie om ultralöpning i Svenska Dagbladet
21 januari 2020 | 51 min
Play
Pause
Race report från Sandsjöbacka Trail
14 januari 2020 | 73 min
Play
Pause
#141 - Malin Hjalmarsson, adventure racing
10 januari 2020 | 70 min
Play
Pause
#140 - Jënnis äventyr i Himalaya
3 januari 2020 | 76 min
Play
Pause
#139 - Allt från Personliga Rekordens Tävling (PRT) 2019
18 december 2019 | 56 min
Play
Pause
#138 - Frågespecial om tidslopp
10 december 2019 | 78 min
Play
Pause
#137 - Tobbe Gyllebring, ett ultrasamtal utan sköldar
4 december 2019 | 112 min
Play
Pause
#136 - Torbjörn Sköldefors, grundare av marathon.se
23 november 2019 | 59 min
Play
Pause
#135 - Ultraintervaller och lyssnarfrågor om att höja sin lägstanivå, kreatin och träningseffekt
17 november 2019 | 66 min
Play
Pause
#134 - Kämpa 2020
31 oktober 2019 | 54 min
Play
Pause
#133 - Emelie Lindgren, världsmästare i 24-timmars OCR
25 oktober 2019 | 44 min
Play
Pause
#132 - How to train for ultra, an interview with William Sichel
19 oktober 2019 | 78 min
Play
Pause
#131 - Runstreak med Daniel Karlsson
5 oktober 2019 | 86 min
Play
Pause
#130 - Omstart i oktober
30 september 2019 | 54 min
Play
Pause
#129 - Jonas Buud, karriären, Ultravasan och träningen
21 september 2019 | 65 min
Play
Pause
#128 - Six Days in the Dome, del 2
13 september 2019 | 98 min
Play
Pause
#127 - Six Days in the Dome, del 1
11 september 2019 | 63 min
Play
Pause
#126 – Jim Walmsley and Ultravasan
24 augusti 2019 | 48 min
Play
Pause
#125 - Ultravasan 90, Johnny testspringer banan
15 augusti 2019 | 24 min
Play
Pause
#124 - Anna Carlsson, med fjällen i hjärtat
13 augusti 2019 | 73 min
Play
Pause
#123 - Jörgen Sporre, 1000 skadefria mil
6 augusti 2019 | 77 min
Play
Pause
Lazarus Lake (Gary Cantrell), all you need to know about The Barkley Marathons and Backyard Ultra
24 juli 2019 | 100 min
Play
Pause
#121 - Pace on Earth och Ehunmilak 2019
20 juli 2019 | 82 min
Play
Pause
#120 - Sofia Smedman, en race report från Ehunmilak 2019
18 juli 2019 | 58 min
Play
Pause
#119 - Smart energi för ultralöpning
7 juli 2019 | 76 min
Play
Pause
#118 - Utrustningsfrågor om ryggsäckar, pannlampor, regnjackor och säkerhetskit
25 juni 2019 | 62 min
Play
Pause
#117 - Backyardspecial med Sweden Runners
14 juni 2019 | 61 min
Play
Pause
#116 - Backyard ultra och Björnfrossa
9 juni 2019 | 40 min
Play
Pause
#115 - Annelie Ståhl, löpning som drog
31 maj 2019 | 67 min
Play
Pause
#114 - Daniel Broberg, springa i sandaler
26 maj 2019 | 70 min
Play
Pause
#113 - TEC 2019, Täby Extreme Challenge
24 maj 2019 | 66 min
Play
Pause
#112 - Thomas "Totto" Heiderup, att ta fighten
18 maj 2019 | 71 min
Play
Pause
#111 - Johnny ultratränar 2 x 100 miles
10 maj 2019 | 71 min
Play
Pause
Jënni Jalonen, drömresor och andra framtidsplaner
5 maj 2019 | 43 min
Play
Pause
#109 - Johan Lantz, Ockelbomaffian och resten av världseliten
26 april 2019 | 68 min
Play
Pause
108 – Löparskor, dropp, bra grepp och blånaglar
24 april 2019 | 54 min
Play
Pause
#107 - Helena Olmås, ultravandrare och ultralöpare
20 april 2019 | 70 min
Play
Pause
#106 – Richard Andersson är Last Man Standing
13 april 2019 | 65 min
Play
Pause
#105 – Pace on Earth goes Gotland
7 april 2019 | 38 min
Play
Pause
#084 - Lyssnarfrågor om formtoppning, vinterlöpning och försnack inför Dårarnas Diagonal
29 mars 2019 | 55 min
Play
Pause
#004 – Vi pratar om ultraintervaller
29 mars 2019 | 33 min
Play
Pause
#002 – Pace on Earth och UTMB
29 mars 2019 | 80 min
Play
Pause
#001 – Samtal med Elov Olsson
29 mars 2019 | 74 min
Play
Pause
#095 - Sandsjöbacka Trail 2019 eftersnack
29 mars 2019 | min
Play
Pause
#003 – Samtal med Kristina Paltén
29 mars 2019 | 64 min
Play
Pause
#104 - Fredrik Sträng – träningen, äventyren och döden
24 mars 2019 | 66 min
Play
Pause
#103 - 24-timmarsresan mot Sparta, Susanne Petersson Lorinder
17 mars 2019 | 77 min
Play
Pause
#102 - Kerstin Rosenqvist — bergen i England och landslaget i Sverige
9 mars 2019 | 60 min
Play
Pause
#101 - Uppsnack inför Ultra Interval Challenge 9 mars
5 mars 2019 | 23 min
Play
Pause
#100 - Vad vi pratar om när vi pratar om ultralöpning, kickoff 2019
3 mars 2019 | 38 min
Play
Pause
#099 - Ellen 2000, vi firar Sveriges längsta runstreak!
24 februari 2019 | 29 min
Play
Pause
#098 - Fördjupning i lågpuls, MAF, styrketräning och vad som händer efter 12h
29 januari 2019 | 52 min
Play
Pause
#097 - Martin Lundström, med smärta som verktyg
26 januari 2019 | 64 min
Play
Pause
#096 - Kristian Kristiansen, ultratriathlet
20 januari 2019 | 79 min
Play
Pause
#095 - Sandsjöbacka Trail 2019 eftersnack
17 januari 2019 | 46 min
Play
Pause
#094 - Mustafa "Musse" Mohamed
29 december 2018 | 67 min
Play
Pause
#093 - Runstreak-special med Emmy och Martin
16 december 2018 | 61 min
Play
Pause
#092 - Tobias Ekvall, uppsnack inför Sandsjöbacka trail
9 december 2018 | 59 min
Play
Pause
#091 - Älskade, hatade löpband
3 december 2018 | 51 min
Play
Pause
#090 - Pia Qvarnström, förändrar världen med en ärta
24 november 2018 | 68 min
Play
Pause
#089 - Erik Ahlström, trailentreprenören som myntade plogga
17 november 2018 | 69 min
Play
Pause
#088 - Allt om 24-timmars, grenen där smartast vinner
13 november 2018 | 118 min
Play
Pause
#087 - Drömloppet Dårarnas Diagonal, Ellens race report 2018
28 oktober 2018 | 89 min
Play
Pause
#086 - Mimmi Kotkas Diagonale des Fous 2018
23 oktober 2018 | 58 min
Play
Pause
#085 - Mikael Melto - Tour des Geants, hur man klarar 34 mil i alperna
20 oktober 2018 | 104 min
Play
Pause
#084 - Lyssnarfrågor om formtoppning & vinterlöpning & försnack inför Dårarnas Diagonal
13 oktober 2018 | 73 min
Play
Pause
#083 - Daniel Roxvret - Roxen genom Sverige
5 oktober 2018 | 101 min
Play
Pause
#082 - Lisa Ring, efter segern på Ultravasan 45
29 september 2018 | 80 min
Play
Pause
#081 - Att bryta eller kliva av? Reflektioner efter Black River Run 100 miles.
25 september 2018 | 78 min
Play
Pause
#080 - Sandra Lundqvist inför Spartathlon 2018
22 september 2018 | 63 min
Play
Pause
#079 - Western States 100 med Anders Norén
19 september 2018 | 52 min
Play
Pause
#078 - Kristin Berglund, driven av frihet
15 september 2018 | 82 min
Play
Pause
#077 - Sluta räkna kilometertider! Om lågpuls och MAF-träning
11 september 2018 | 66 min
Play
Pause
#076 - Petra Månström, smartare löpning
8 september 2018 | 62 min
Play
Pause
#075 - Lyssnarfrågor om UTMB, Ultravasan, och när är man egentligen redo?
5 september 2018 | 50 min
Play
Pause
#074 - Fritjof Fagerlund, efter segern på Ultravasan 90
1 september 2018 | 81 min
Play
Pause
#073 - Höst-kickoff!
28 augusti 2018 | 49 min
Play
Pause
#072 - Nina Eibring, drottning av Backyard Ultra
23 augusti 2018 | 87 min
Play
Pause
#071 - Jonas Hård af Segerstad, kroppsdetektiv
15 augusti 2018 | 76 min
Play
Pause
#070 - Ehunmilak, en avbruten dröm
4 augusti 2018 | 81 min
Play
Pause
#069 - Jonas Bergqvist om LCHF och paleo
29 juli 2018 | 73 min
Play
Pause
#068 – Elin Ragnarsson
21 juli 2018 | 70 min
Play
Pause
#067 - Träna och tävla i värme
7 juli 2018 | 63 min
Play
Pause
#066 - Lyssnarfrågor om energi, löpteknik, rakning inför tävling och mycket mer
30 juni 2018 | 51 min
Play
Pause
#065 - Backträning, de 10 bästa sätten
23 juni 2018 | 84 min
Play
Pause
#064 - Två världsettor i 6-dagarslöpning (Johnny träffar Kristina Paltén)
17 juni 2018 | 88 min
Play
Pause
#063 - Fredrik Forsström om Fotrally, Backyard och Trans Sweden
10 juni 2018 | 75 min
Play
Pause
#062 - Anders Nordström, Sveriges fotguru
3 juni 2018 | 84 min
Play
Pause
#061 - Bakom kulisserna på 6-dagars
29 maj 2018 | 102 min
Play
Pause
#060 - Ingemar Wikman om 100-miles träning och UTCS 2018
15 maj 2018 | 58 min
Play
Pause
#059 - Taktiksnack inför Johnnys 6 Days at the Fair
11 maj 2018 | 78 min
Play
Pause
#058 - Vår vardagskost
8 maj 2018 | 59 min
Play
Pause
#057 - Petra Kindlund om löpteknik och löpskolning
5 maj 2018 | 61 min
Play
Pause
#056 - Ellens race report från TEC200
28 april 2018 | 83 min
Play
Pause
#055 - TEC 2018, stora ultralöpningshelgen
25 april 2018 | 67 min
Play
Pause
#054 - Lyssnarfrågor om utrustning och att vara en långsam löpare
17 april 2018 | 55 min
Play
Pause
#053 - Barkley-special med Johan Steene
14 april 2018 | 97 min
Play
Pause
#052 - Maria Thomsen, MarathonMia
10 april 2018 | 67 min
Play
Pause
#051 - Så här gör du en bra "race plan"
6 april 2018 | 66 min
Play
Pause
#050 - Miranda Kvist, Sveriges traildrottning
29 mars 2018 | 78 min
Play
Pause
#049 - Leave your comfort zone, Barkley Marathons och Ultra Interval Challenge
26 mars 2018 | 60 min
Play
Pause
#048 - Kristina Paltén, den rädda löparen
23 mars 2018 | 101 min
Play
Pause
#047 - Lyssnarfrågor om bland annat träningsvolym, fettförbränning och smärta
21 mars 2018 | 58 min
Play
Pause
#046 - Naprapat-Svempa bygger en hållbar kropp
18 mars 2018 | 65 min
Play
Pause
#045 - Varför bryter man?
15 mars 2018 | 68 min
Play
Pause
#044 - Magnus Myhrborg, race report från Survival Run Nicaragua
11 mars 2018 | 72 min
Play
Pause
#043 - Framgångssagan Maurten
6 mars 2018 | 65 min
Play
Pause
#042 - Vi pratar om vanliga löparskador
3 mars 2018 | 60 min
Play
Pause
#041 - Tre gånger 100 kilometer
27 februari 2018 | 62 min
Play
Pause
#040 - Simon Gustavsson och Umara
24 februari 2018 | 73 min
Play
Pause
#039 - Hur tränar vi inför ultralopp?
18 februari 2018 | 59 min
Play
Pause
#038 - Johanna Bygdell på väg mot världseliten
15 februari 2018 | 56 min
Play
Pause
#037 - Sten Orsvärn
11 februari 2018 | 86 min
Play
Pause
#036 - 6-dagars är ultralöpning på sin spets
6 februari 2018 | 53 min
Play
Pause
#035 - Ingemar Wikman mot 100 miles
2 februari 2018 | 81 min
Play
Pause
#034 - Energiplan under ultralopp
28 januari 2018 | 61 min
Play
Pause
#033 - Johanna Andersson, yoga-guru
25 januari 2018 | 57 min
Play
Pause
#032 - Introduktion till ultralöpning
21 januari 2018 | 63 min
Play
Pause
#031 - Sandsjöbacka Trail, en race report
16 januari 2018 | 87 min
Play
Pause
#030 - Björn Suneson, coast-to-coast-löpare
9 januari 2018 | 85 min
Play
Pause
#029 - Frågor och svar
4 januari 2018 | 53 min
Play
Pause
#028 - Daniel Richter, styrketräning för ultralöpare
3 januari 2018 | 62 min
Play
Pause
#027 - Anders Brohäll och Ellen snackar 200 miles
27 december 2017 | 74 min
Play
Pause
#026 - Mikael Mattsson, det är helheten som räknas
21 december 2017 | 79 min
Play
Pause
#025 - Tidslopp på bana, eufori eller ångest?
19 december 2017 | 65 min
Play
Pause
#024 - Andreas Falk är på väg tillbaka
14 december 2017 | 80 min
Play
Pause
#023 - Äntligen pratar vi om Runstreak!
10 december 2017 | 57 min
Play
Pause
#022 - Gösta Tingström, träning för själen
7 december 2017 | 75 min
Play
Pause
#021 - Motivation i vintermörkret
4 december 2017 | 55 min
Play
Pause
#020 - Sophia Sundberg, mot Comrades
1 december 2017 | 69 min
Play
Pause
#019 - Vi pratar om återhämtning
26 november 2017 | 58 min
Play
Pause
#018 - Aron Anderson
23 november 2017 | 66 min
Play
Pause
#017 - Mimmi Kotka, superstjärna på Mont Blanc
16 november 2017 | 80 min
Play
Pause
#016 - Ultradrömmar inför 2018
12 november 2017 | 58 min
Play
Pause
#015 - Joakim "Krutgubben" Petersson, Sveriges mest vältränade 55-åring
9 november 2017 | 64 min
Play
Pause
#014 - Ehunmilak 100
6 november 2017 | 77 min
Play
Pause
#013 - Lisa Engelke, allt utom lagom
27 oktober 2017 | 59 min
Play
Pause
#012 - Niklas "Gubben Gå" Grebäck, ultrafilosof
19 oktober 2017 | 74 min
Play
Pause
#011 - Vi pratar om coaching
15 oktober 2017 | 38 min
Play
Pause
#010 - Johan Steene, om att vara en liten ynk
12 oktober 2017 | 82 min
Play
Pause
#009 - Coyntha Sedvall, om att följa sin dröm
5 oktober 2017 | 61 min
Play
Pause
#008 - Vi pratar om core-träning
1 oktober 2017 | 33 min
Play
Pause
#007 – Markus Torgeby, ultralöpare i själ och hjärta
28 september 2017 | 75 min
Play
Pause
#006 – Vi pratar inte om intervaller
24 september 2017 | 51 min
Play
Pause
#005 – Nisse Westfelt, revolutionerande sätt att se på smärta
21 september 2017 | 57 min
Ladda fler
Minimera
00:00
-00:00
15
Tillbaka 15 sekunder
Play
Pause
15
Framåt 15 sekunder
15
Tillbaka 15 sekunder
Play
Pause
15
Framåt 15 sekunder
Expandera spelare
Stäng spelare
00:00
-00:00