Start / Pace on Earth podcast / 360 kraften i att springa tillsammans om gemenskap tillhorighet och utveckling

Pace on Earth podcast

#360 - Kraften i att springa tillsammans – om gemenskap, tillhörighet och utveckling

53 min • 6 juni 2025

Tänk om nyckeln till din löparutveckling inte handlar om fart, puls eller perfekta träningspass – utan om gemenskap? I det här avsnittet pratar vi om hur tillhörighet och uppskattning kanske kan vara den mest underskattade träningsmetoden. Vi delar personliga exempel från lopp, kurser och vardag, funderar över motivationsteori (Self-Determination Theory), och över varför gemenskap ibland är det som verkligen får oss att ta nästa steg – både i löpningen och i livet.

Länkar

Senaste avsnitt

#361 - Race report från Björnfrossa och förberedelser inför Ehunmilak 100

13 juni | 66 min

#360 - Kraften i att springa tillsammans – om gemenskap, tillhörighet och utveckling

6 juni | 53 min

#359 - Elov Olsson tillbaka på 24 timmars, med nytt svenskt rekord i världsklass

30 maj | 84 min

#358 - Lös energigåtan, frågor & svar om energi på ultralopp

16 maj | 75 min

#357 - Erik Olofsson, sub 2:30 på maran – mitt i uppladdningen för SM i 24-timmars

12 april | 76 min
Vad är en podd?

En liten tjänst av I'm With Friends. Finns även på engelska.

Podcastbild

00:00 -00:00
00:00 -00:00