Sveriges mest populära poddar
Pace on Earth podcast
Hälsa och motionMotion

#063 - Fredrik Forsström om Fotrally, Backyard och Trans Sweden

1 tim 15 min•10 juni 2018

Den här killen vet verkligen vad han pratar om när det gäller uthållighet och att vara vaken länge. Fredrik Forsström har nuvarande rekordet på Fotrally med 88 timmar och han är också riktigt vass på Backyard ultra. Johnny och Fredrik pratar om sömnstrategier, hur man hanterar sina tankespöken och när man egentligen vågar lägga in en extra växel under en lång tävling. 

I sommar ska Fredrik göra det helt unika loppet Trans Sweden. En kust-till-kust ultralöpning över Sverige på 545 km från Stockholm till Strömstad. Fredrik har många tankar inför den här tävlingen där deltagarna får vara mer eller mindre självförsörjande, och han tror att hans förmåga att kunna vara i rörelse extremt många timmar i sträck kommer vara avgörande för ett bra resultat.

LÄNKAR

Följ Forssis under Trans Sweden (facebook-evenemang)

Vårt blogginlägg där du hittar bilden på Fredriks perfekt packade kabin-väska!

Maratonmarschen (Fotrally)

Foto Mia Thomsen

Fler avsnitt av Pace on Earth podcast

Visa alla avsnitt av Pace on Earth podcast
#375 - Daniel Westergren om livet, döden och ultralöpningen
•1 tim 17 min
#374 - Att bli besatt av ett äventyr, med Emelie Sellberg
•1 tim 3 min
#373 - Frågor och svar inför Kullamannen 2025 med Anna Carlsson
•1 tim 2 min
#372 - Bonusavsnitt "Världsrekord eller jippo?"
•56 min
#371 - Anna Simonsson-Søndenå om att hitta sig själv som ultralöpare och influencer
•1 tim 25 min
#370 - Nycklarna i träningsupplägget för att klara Ultravasan
•57 min
#369 - Mimmi Kotka om kost, energi för ultralöpare och hållbar utveckling
•1 tim 23 min
#368 - Jejje Asp, från styrketräning till 100k och konsten att vara snäll mot sig själv
•1 tim 5 min
#367 - Fjällöpningens magi med Elin Hartelius
•1 tim 3 min
#366 - Anna Jönsson Haag, från OS-guld på skidor till seger på Fjällmaraton 100k
•53 min

Pace on Earth podcast med Ellen och Johnny – ultralöpare och inspiratörer finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.