Warum wir uns als Eltern oft einsam fühlen – und was dagegen hilft

Eltern sein – das klingt nach Gemeinschaft, nach Familie, nach Nähe. Und doch fühlen sich viele Mamas und Papas gerade in den ersten Jahren oft einsamer denn je. Warum ist das so?

Wir sprechen über Vereinzelung statt Verbundenheit, über Freundschaften, die sich verändern – und darüber, wie man sich als Elternteil manchmal fühlt, wenn man am Samstagabend auf der Couch sitzt, während andere auf der Fusion tanzen.

Es geht ums ehrliche Aussprechen, ums Einander-Abnehmen – und um Rituale, die retten.

Außerdem: Kita-Zelten, erste Festivals, Rückenübungen mit dem Besen und Campino in der Sauna.

Was hilft euch gegen das Gefühl von Einsamkeit im Familienalltag?

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