Caisa bränner sin tacksamhetsdagbok

Redaktionen övar på att känna sig tacksam men stöter på patrull Caisa är riktigt otacksam.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Oprah har skrivit tacksamhetsdagbok sen 1996 och hävdar att det är nyckeln till hennes framgångar. Paradiso vill inte vara sämre, men när redaktionen tar sig an uppgiften är det med blandande känslor.

Ahmet förvandlas till en tacksamhetsguru, Måns skäms för att läsa upp sina anteckningar i podden och Caisa rasar. Vi pratar med livscoachen Martina Levinsson och Psykologiprofessorn Per Calbring om tacksamhetens effekter på välbefinnande och hälsa.

Programledare: Caisa Ederyd och Ahmet Yaraman
Reporter: Måns Edén
Medverkande: Martina Levinsson, livscoach och Per Calbring, professor i klinisk psykologi vid Stockholms universitet.
Producent & klipp: Axel Winqvist
Musik: Ludvig Jansson

Ljudklippet i det här avsnittet kommer från The Oprah Winfrey Network. Musik: Jag vill tacka livet – Arja Saijonmaa, Boeves psalm – Janne lucas och Walk of Life – Dire Straits.