Träna som en apa och få en superkropp

Paradiso testar den trendiga djurträningen för smidighet och perfekta muskler.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Måns är nyfiken på träningsformen som får dig att kräla som en ödla och gå som en schimpans. Inspirerad av sin vän Petter drar han med sig redaktionen på Animal Flow – träningen som påstås bidra till djurisk styrka och överlägsen koordination. Instruktören Elin Härkönen lär killarna rörelserna – men kommer de våga släppa sin fåfänga och apa sig fullt ut?

Programledare: Ahmet Yaraman & Caisa Ederyd.
Reportrar: Alfred Jansson, Love Lyssarides och Måns Edén.
Medverkande: Elin Härkönen, personlig tränare och Petter Alfredson.
Producent: Axel Winqvist
Musik: Ludvig Jansson


Ljudklippen i det här avsnittet kommer från Mens Health & Mind Muscle. Musik: Jag vill ju va som du eller Apans sång (Originaltitel: I Wanna Be Like You eller The Monkey Song – Robert & Richard Scherman. Djur – Mwuana. Rocky Theme song / Gonna Fly Now - Bill Conti. The Decant Session - Yann Tiersen.