Bra podd
Sveriges mest populära poddar
Konst (1952)Religion och spiritualitet (1884)Utbildning (1658)Samhälle och kultur (1573)Fritid (1457)Teknologi (1326)Musik (1314)Vetenskap (1204)TV och film (1218)Nyheter (1091)Historia (1011)Barn och familj (940)Näringsliv (946)Hälsa och motion (914)Skönlitteratur (864)Kristendom (726)Böcker (647)Komedi (607)Verkliga brott (511)Sport (540)Andlighet (523)Självhjälp (504)Stat och kommun (445)Hobbies (395)Sällskapsspel (381)Drama (333)Musikkommentarer (319)Mental hälsa (315)Föräldraskap (305)Musikintervjuer (299)Spel (292)Politik (280)Dokumentär (260)Språkkurs (239)Samhällsvetenskap (216)Science fiction (213)Entreprenörskap (203)Filmrecensioner (203)Dans och teater (195)Mat (187)Tekniknyheter (189)Islam (184)TV-recensioner (179)Musikhistoria (180)Investering (175)Mode och skönhet (174)Efterprogram (171)Berättelser för barn (175)Så gör man (173)Visuell konst (169)Naturvetenskap (155)Relationer (149)Personliga dagböcker (147)Design (150)Natur (129)Nyhetskommentarer (129)Life Science (126)Filmhistoria (124)Alternativ hälsa (119)Fordon (114)Filosofi (115)Hus och trädgård (115)Utbildning för barn (115)Medicin (112)Fotboll (114)Karriär (109)Kurser (113)Ledarskap (106)Djur (96)Komedifiktion (105)Underhållningsnyheter (93)Religion (81)Filmintervjuer (77)Affärsnyheter (73)Dagliga nyheter (72)Komediintervjuer (72)Hantverk (71)Motion (66)Marknadsföring (56)Näringslära (57)Judendom (56)Sexualitet (50)Buddhism (52)Sportnyheter (51)Geovetenskap (47)Hockey (47)Platser och resor (42)Flyg (37)Fysik (36)Amerikansk fotboll (34)Ideell (34)Astronomi (32)Löpning (31)Improvisering (30)Animering och manga (29)Vildmarken (24)Golf (12)Hinduism (16)Kemi (16)Matematik (16)Basket (10)Fantasysporter (10)Ståupp (8)Tennis (8)Baseball (3)Brottning (2)Cricket (2)RugbySimning
Start / Paus – guidade meditationer / 218 hitta lugnet sommarrepris
Känner du dig stressad, splittrad eller ur balans? Då är det här avsnittet för dig.
Karin Björkegren-Jones guidar dig genom en mjuk och varsam meditation som hjälper dig att släppa taget om oro, stress och gamla känslor som du inte längre behöver bära. Med andetaget som verktyg får du landa i kroppen, slappna av i varje muskel och återknyta kontakten med ditt inre lugn.
En stilla paus som påminner dig om att du alltid kan återvända till en plats av ro inom dig själv.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Senaste avsnitt
Vad är en podd?
En liten tjänst av I'm With Friends. Finns även på engelska.
00:00
-00:00
00:00
-00:00