Konst (1940)Religion och spiritualitet (1875)Utbildning (1645)Samhälle och kultur (1568)Fritid (1447)Teknologi (1321)Musik (1299)Vetenskap (1197)TV och film (1206)Nyheter (1085)Historia (1009)Barn och familj (935)Näringsliv (941)Hälsa och motion (909)Skönlitteratur (860)Kristendom (725)Böcker (645)Komedi (605)Verkliga brott (509)Sport (540)Andlighet (519)Självhjälp (498)Stat och kommun (442)Hobbies (392)Sällskapsspel (379)Drama (332)Musikkommentarer (315)Mental hälsa (313)Föräldraskap (304)Musikintervjuer (294)Spel (290)Politik (276)Dokumentär (259)Språkkurs (237)Samhällsvetenskap (216)Science fiction (212)Entreprenörskap (202)Filmrecensioner (198)Dans och teater (193)Mat (184)Tekniknyheter (188)Islam (184)TV-recensioner (179)Investering (175)Mode och skönhet (174)Musikhistoria (177)Berättelser för barn (174)Efterprogram (169)Så gör man (173)Visuell konst (167)Naturvetenskap (154)Relationer (149)Personliga dagböcker (146)Design (150)Natur (129)Nyhetskommentarer (127)Life Science (126)Filmhistoria (122)Alternativ hälsa (118)Hus och trädgård (115)Fordon (112)Fotboll (114)Utbildning för barn (114)Karriär (109)Medicin (111)Filosofi (113)Kurser (113)Ledarskap (106)Komedifiktion (105)Djur (95)Underhållningsnyheter (93)Religion (81)Filmintervjuer (77)Affärsnyheter (73)Dagliga nyheter (72)Komediintervjuer (72)Hantverk (71)Motion (66)Marknadsföring (56)Näringslära (57)Sexualitet (50)Judendom (54)Buddhism (52)Sportnyheter (51)Geovetenskap (47)Hockey (47)Platser och resor (41)Flyg (36)Fysik (36)Amerikansk fotboll (34)Ideell (34)Astronomi (32)Löpning (31)Animering och manga (29)Improvisering (29)Vildmarken (24)Golf (12)Hinduism (16)Matematik (16)Kemi (15)Basket (10)Fantasysporter (10)Ståupp (8)Tennis (8)Baseball (3)Brottning (2)Cricket (2)RugbySimning
Start / Paus – guidade meditationer / 219 andas for livet sommarrepris
I detta avsnitt guidar Karin Björkegren-Jones dig till att återupptäcka din viktigaste livskraft – andetaget.
Med varsam närvaro får du lära dig att andas djupt, medvetet och genom näsan – så som kroppen är gjord för att göra. Du får följa andetaget genom kroppen och känna hur det väcker dig till liv, samtidigt som det skapar lugn, ro och frihet inom dig.
En meditation för dig som vill hitta tillbaka till din inre rytm, reducera stress och påminnas om att du bär på världens bästa medicin – din andning.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Senaste avsnitt
Vad är en podd?
En liten tjänst av I'm With Friends. Finns även på engelska.
00:00
-00:00
00:00
-00:00