Bra podd

193. Lotta Kasche - Så påverkar generationstrauma dig och så kan du göra för att bryta familjemönster (Favorit i repris avsnitt #167)

1 juli | 79 min

192. Camilla Von Below - Anknytning i praktiken: forskaren om att gå från otrygg till trygg och att förändra inre dialoger

16 juni | 73 min

190. Navid Zargham - Så kan non-duality hjälpa dig att hitta till en djupare kärlek till dig själv och acceptans av det som är

2 juni | 63 min

191. BONUS: Guidad meditation i non-duality med Navid Zargham (för tillit och kärlek till jag:et och nu:et)

2 juni | 22 min

189. Vad är skillnaden på självförtroende och självkänsla? I Q&A

27 maj | 7 min

188. Ellen Nielsen - Hon blev headhuntad av Kanye West vid 20 års ålder: om kreativitet, spiritualitet och att våga lita på livet

20 maj | 88 min

187. Hur vågar jag visa mig sårbar för min partner? I Q&A

12 maj | 10 min

186. Så blir du mer levande genom att bjuda in mer sårbarhet: om känslor, behov, inre utveckling och intima relationer I Madeleine Mofjärd gästar podden ”Tänk om”

5 maj | 80 min

185. Hur slutar jag övertänka en rädsla jag har? I Q&A

28 april | 12 min

184. Kristina Turner - Så spelar biologiskt kön roll för kvinnors rättigheter: om riskerna när ordet "kvinna" stämplas som politiskt inkorrekt

28 april | 66 min

183. Hur förklarar jag mitt behov av egentid för min partner? I Q&A

24 april | 11 min

182. Johanna Jungevall - Så läker du ditt inre familjesystem och stärker ditt jag: ett samtal om IFS och psykoterapi

8 april | 60 min

181. Att följa drömmen om att bli egenföretagare på heltid och att skapa mitt eget drömjobb: min resa I Q&A

1 april | 28 min

180. Malin Lemchen - Att föda på dina villkor: så minskar du riskerna för komplikationer vid förlossning

25 mars | 77 min

179. Lina Skantze - De dolda sätten som skam kan ta sig uttryck i ditt liv: om att känna, omfamna och läka sin skam

11 mars | 55 min

178. Caroline Foayé - Att hantera triggers: så förstår du dina emotionella sår och känslor bättre

25 februari | 54 min

177. Mikaela Berg - Så dejtar du med större intention, klarhet och medvetenhet utanför (och på) apparna I Relationsakademin

11 februari | 65 min

176. Delphine Cartier - Hur vet jag om vi är sexuellt kompatibla? Om lust, otrohet och att lära känna sin egen sexualitet

28 januari | 47 min

175. Hanne-Lina Drott Hernmarck - Så balanserar du disciplin och flow för ett mer juicy liv: om softgirl trenden, maskulint/feminint och längtan efter att släppa taget

14 januari | 73 min

174. Arvid & Ida Stark - Att medvetet jobba för att skapa en starkare relation till sin partner, sin sexualitet och sitt föräldraskap (Favorit i repris avsnitt #135)

7 januari | 105 min

173. Pauli Marsen - Så påverkas ditt nervsystem, din kropp och dina relationer av olika typer av trauma (Favorit i repris avsnitt #138)

31 december 2024 | 119 min

172. Pamela Von Sabljar - Hur kan vi tillåta olikheter mellan män och kvinnor för att bättre kunna mötas? (Favorit i repris avsnitt #122)

24 december 2024 | 93 min

171. Fredrik Swahn - Den tantriska resan: om njutning, lekfullhet och medvetenhet i relationer I Relationsakademin

17 december 2024 | 74 min

170. Kärlek med åldersskillnad: om att våga bryta mot normer, följa hjärtat och ifrågasätta gamla valda sanningar I Vi gästar "Så kan det gå" podden

10 december 2024 | 84 min

169. Johann Urb - The path to deeper intimacy: Healing from avoidant attachment, navigating conflict and heartbreak

3 december 2024 | 59 min

168. Vi svarar på era frågor om dejting: om red flags, rädsla för att öppna hjärtat igen och längtan efter en emotionellt tillgänglig partner I Relationsakademin

19 november 2024 | 56 min

167. Lotta Kasche - Så påverkar generationstrauma dig och så kan du göra för att bryta familjemönster

5 november 2024 | 79 min

166. Att läka i relation: ett naket samtal om vår läkningsresa i relationen I Relationsakademin

26 oktober 2024 | 49 min

165. Kristoffer Lindh - Så håller normerna dig tillbaka: om manlighet, sexualitet och snubbfobi I Going Deeper

21 oktober 2024 | 68 min

164. Suss Björklund - Hur kan vi förebygga psykisk ohälsa hos ungdomar? Om skolans roll, förenklat förändringsarbete och kommunikation

7 oktober 2024 | 67 min

163. Kristina Turner - Födandet som en initiering i livets mysterium: om hemförlossningar och revolution i BB fabriken

23 september 2024 | 94 min

162. Är det min otrygga anknytning eller min intuition som gör att jag tvivlar på min relation? I Q&A

16 september 2024 | 18 min

161. Marika Smith - Det nya sättet att ligga som förändrar allt I Going Deeper

9 september 2024 | 62 min

160. Madeleine Mofjärd gästar ”Bättre än igår” - Så blir du mer medveten om dina undermedvetna programmeringar och skapar en mer kärleksfull relation till dig själv

2 september 2024 | 84 min

159. Nora Bateson - How does a systemic approach affect change, transformation and inner development

26 augusti 2024 | 62 min

158. Li Tadaa - Lustcoachen om varför du behöver ”växa upp” för att kunna njuta mer

12 augusti 2024 | 82 min

157. David JP Philips - Så påverkar signalsubstanserna i hjärnan ditt välmående (Favorit i repris avsnitt #112)

29 juli 2024 | 68 min

156. Hanne-Lina Drott Hernmarck - Så tänder du kärleksrelationen till dig själv och väcker eros för ett liv i njutning (Favorit i repris avsnitt #124)

15 juli 2024 | 93 min

155. Kyle Cease - Why following the path of the heart will set you free (Replay episode #115)

1 juli 2024 | 82 min

154. Maria Stadell - Cyklisk visdom, menscykeln och kvinnokroppens koppling till naturen

17 juni 2024 | 87 min

153. Mario Noghani - Så låser du upp mentala blockeringar när det kommer till pengar och ekonomi

6 juni 2024 | 67 min

152. Karin Björkegren Jones - Så stöttar du ditt lymfsystem och blir mer tillåtande i relation till din hälsa

1 juni 2024 | 73 min

151. Mia Andersson - Så lever du livet långsamt och stressar mindre genom att bli mer medveten om dina värderingar

6 maj 2024 | 56 min

150. Vi tar tempen på relationen! Vad händer hos oss? I Going Deeper

22 april 2024 | 63 min

149. Inger Zetterblom - Att våga prata om döden, varför är det viktigt?

26 mars 2024 | 61 min

148. Madeleine Mofjärd gästar relationspodden "Så kan det gå" - Hur kommunicerar jag min längtan efter mer i relationen? Om behov, relationsutveckling och uppbrott!

12 mars 2024 | 73 min

147. Christer Olsson - Så lever du livet mer levande, gör dig fri från begränsande tankar och blir den du vill vara

27 februari 2024 | 67 min

146. David Manning - How does the body store trauma and what are some ways to release stuck emotions?

13 februari 2024 | 67 min

145. Malin Drevstam - Vad skulle fler kvinnor behöva veta om mannens sexualitet, och vise versa?

30 januari 2024 | 65 min

144. Lina Skantze - Polyvagalteori, nervsystemet och vägar till reglering

16 januari 2024 | 80 min

143. Frida Karlsson - Hur kan jag bli bättre vän med min menscykel? (Favorit i repris avsnitt #86)

20 december 2023 | 105 min

142. Kämpar du med people pleasing? Lyssna på det här!

5 december 2023 | 23 min

141. Michaela Boehm - How can embodiment serve as a way to deeper intimacy, pleasure and intuition?

21 november 2023 | 52 min

140. Mattias Klum - Miljön, naturen, kreativiteten och hoppet om framtiden. Är det dags att vakna?

19 november 2023 | 78 min

139. Nina Medicina Wiger - Så kan du läka din fysiska och spirituella kropp med hjälp av ditt eget andetag

19 november 2023 | 68 min

138. Pauli Marsen - Så påverkas ditt nervsystem, din kropp och dina relationer av olika typer av trauma I Going Deeper

19 november 2023 | 119 min

137. Bruce Lipton - Are you living the life you want or the life you’ve been programmed for?

18 november 2023 | 96 min

136. Görel Fred - Så försonas du med din barndom (och kanske med dina föräldrar)

11 september 2023 | 110 min

135. Arvid & Ida Stark - Att medvetet jobba för att skapa en starkare relation till sin partner, sin sexualitet och sitt föräldraskap I Going Deeper

28 augusti 2023 | 105 min

134. Reyhaneh Ahangaran - Att prata med barn om känslor och själv våga möta det obekväma

14 augusti 2023 | 75 min

133. Varför ska du bry dig om att hänga här? Börja här! (Trailer - Säsong 6)

10 augusti 2023 | 6 min

132. Johanna Hector - Hur kan sinnlig sensualism hjälpa mig att förändra min upplevelse av livet? (Favorit i repris avsnitt #110)

7 augusti 2023 | 73 min

131. Johan Stiernstedt - Hur kommer det sig att över 1 miljon svenskar idag äter antidepressiva? (Favorit i repris avsnitt #98)

31 juli 2023 | 67 min

130. Sandra Aggemo - Längtan efter det mänskliga och samexistensen av känslor (Favorit i repris avsnitt #100)

24 juli 2023 | 73 min

129. GOING DEEPER m. Jessica Ekman - Vad är mitt emotionella ansvar kontra ditt i vår relation? (Favorit i repris avsnitt #79)

17 juli 2023 | 96 min

128. Kay Pollak - Jag ensam bär ansvaret för min lycka (Favorit i repris avsnitt #65)

10 juli 2023 | 98 min

127. Säsongsavslutning - Slutet på något och början på något annat

3 juli 2023 | 14 min

126. Åsa Olsson - Så kan skam påverka din relation till dig själv och andra

26 juni 2023 | 73 min

125. GOING DEEPER m. Karl Dyall & Josefine Bengtsson - Kärleken, föräldraskapet och praktikerna som håller passionen vid liv

19 juni 2023 | 83 min

124. Hanne-Lina Drott Hernmarck - Så tänder du kärleksrelationen till dig själv och väcker eros för ett liv i njutning

5 juni 2023 | 94 min

123. Johannes Cullberg - Hälsomyterna som behöver brytas för att skapa en mer medveten relation till sin hälsa

22 maj 2023 | 65 min

122. Pamela Von Sabljar - Hur kan vi tillåta olikheter mellan män och kvinnor för att bättre kunna mötas?

8 maj 2023 | 93 min

121. Tove Oddsdotter - Att förlora ett barn, själv vilja dö och leva med sorg

24 april 2023 | 79 min

120. Josefin Larsen - Varför är det så jobbigt att prata om sex och hur kan vi göra det lättare?

11 april 2023 | 40 min

119. GOING DEEPER m. Micke Gunnarsson & Lina Karlsson - Medvetna relationer, inre läkning, triggers och eget ansvar

3 april 2023 | 106 min

118. Robert Stamboliev - How can Voice Dialogue help us heal, integrate and live more consciously?

27 mars 2023 | 57 min

117. Josefine Bengtsson - Att låta känslor flöda genom kroppen, uttrycka hälsosam ilska och återfå kontakten med sig själv

22 mars 2023 | 47 min

116. Shama Persson - Skönhetsideal, ålderism, normer och modet att våga leva fullt ut

7 mars 2023 | 72 min

115. Kyle Cease - Why following the path of the heart will set you free

21 februari 2023 | 82 min

114. GOING DEEPER m. Beatrice Karinsdotter - Ska vi prata om polaritet?

7 februari 2023 | 84 min

113. Caroline Engvall - Hur kan vi prata med barn och unga om samtycke och riskerna för sexualbrott på nätet?

31 januari 2023 | 60 min

112. David JP Philips - Så påverkar signalsubstanserna i hjärnan ditt välmående

24 januari 2023 | 69 min

111. Peter Heddelin - Hur kan vi skapa ett mer modernt, hållbart och individanpassat skolsystem?

10 januari 2023 | 59 min

110. Johanna Hector - Hur kan sinnlig sensualism hjälpa mig att förändra min upplevelse av livet?

27 december 2022 | 73 min

109. GOING DEEPER - Konsten (och utmaningen) att uttrycka behov i relationer

13 december 2022 | 55 min

108. GOING DEEPER m. Kalle Norwald - Att leva tillsammans (och kanske) lyckligt

6 december 2022 | 89 min

107. Marita Skogum & Lena Karlsson - Så kan Kommunikologi hjälpa dig att förstå dig själv och andra bättre

22 november 2022 | 73 min

106. Dr. Diamantis Koukouvinos - Så skapar du hormonell harmoni (den holistiska vägen)

8 november 2022 | 104 min

105. Fia Forsström - Musikens spirituella resa & skapandet av den inre kraftplatsen

25 oktober 2022 | 61 min

104. GOING DEEPER m. Beatrice Karinsdotter - Hur kan vi skapa en stark, frisk och levande kärleksrelation genom att använda relationen som en arena för utveckling?

20 september 2022 | 92 min

103. Marli Montan - Kan Human Design hjälpa mig att bli tryggare i mig själv och leva mer autentiskt?

23 augusti 2022 | 77 min

102. GOING DEEPER - Vad finns bortom Mars & Venus? Ett samtal om polaritet i relationer.

9 augusti 2022 | 77 min

101. Pär Säthil - Så kan modern psykologi hjälpa dig att bli mer fri i din kreativitet

26 juli 2022 | 66 min

100. Sandra Aggemo - Längtan efter det mänskliga och samexistensen av känslor

12 juli 2022 | 75 min

99. Elina Berglund - Kan vi bli mer fria i våra kroppar med hjälp av hormonfria preventivmedel?

5 juli 2022 | 62 min

98. Johan Stiernstedt - Hur kommer det sig att över 1 miljon svenskar idag äter antidepressiva?

14 juni 2022 | 67 min

97. Preston Smiles - Breaking free from shame and living FREE from the inside out

7 juni 2022 | 45 min

96. Lisa Leuhusen & Beatrice von Schwerin - Kan erotiska noveller hjälpa oss att lära känna och ta ägandeskap över vår egen lust?

31 maj 2022 | 56 min

95. GOING DEEPER - Hur vet jag när jag ska lyssna på kroppen kontra hjärnan?

24 maj 2022 | 41 min

94. GOING DEEPER m. Camilla Håkansson - Själsliga speglingar, tidigare liv & intuitiva guidningar

17 maj 2022 | 96 min

93. Filip Bromberg - Kan psilocybin assisterad terapi hjälpa oss att läka ångest, depression och psykisk ohälsa?

10 maj 2022 | 110 min

92. Leila Andersson - Inre läkning med hjälp av Interna Familje System (IFS)

3 maj 2022 | 66 min

91. GOING DEEPER m. Malin Drevstam - Hur kan vi använda vår sexualitet som en arena för personligt växande?

26 april 2022 | 81 min

90. Helena Önneby - Att skapa ett liv i linje med sin inre sanning, släppa på kontrollen och hitta tilliten till livets ledtrådar

19 april 2022 | 77 min

89. GOING DEEPER m. Jens Mebius - Så påverkar din anknytning dina strategier och mönster i nära relationer

12 april 2022 | 84 min

88. GOING DEEPER m. Manuel Timane - Hur kan vi bli lyckligare genom att medvetandegöra de omedvetna psykologiska behov som driver oss?

29 mars 2022 | 83 min

87. GOING DEEPER - Hur kan jag bättre förstå mina egna och andras kärleksspråk?

22 mars 2022 | 50 min

86. Frida Karlsson - Hur kan jag bli bättre vän med min menscykel?

15 mars 2022 | 104 min

85. GOING DEEPER m. Marika Smith - Så fördjupar du relationen till din sexualitet och njuter mer

1 mars 2022 | 92 min

84. Justine Baruch - Intimacy, polarity, conflict & the difference between the masculine & the feminine

22 februari 2022 | 71 min

83. Annelie Hellström - Så kan du bli mer av det som är DU genom intima healing behandlingar

15 februari 2022 | 77 min

79. GOING DEEPER m. Jessica Ekman - Vad är mitt emotionella ansvar kontra ditt i vår relation?

11 januari 2022 | 96 min

78. GOING DEEPER - Tydliga intentioner för en mer levande relation

31 december 2021 | 58 min

77. GOING DEEPER - Är män från Mars och kvinnor från Venus?

14 december 2021 | 69 min

76. GOING DEEPER m. Johanna Eriksson & Fransisco Villanueva - How to build trust and connection in relationship

30 november 2021 | 78 min

75. GOING DEEPER - Triggade av varandra! Hur hanterar vi det?

23 november 2021 | 69 min

74. GOING DEEPER m. Therese & Hunter Mabon - Att hålla lust & passion vid liv i 30 år

16 november 2021 | 74 min

73. Emily Jane - Align your life with your hormonal cycle

9 november 2021 | 68 min

72. GOING DEEPER - Vad skapar normer och hur påverkar dom oss?

2 november 2021 | 71 min

71. Helena Önneby - Att vara sin egen bästa vän och observatör

19 oktober 2021 | 91 min

70. GOING DEEPER - Kärlek med 27 års åldersskillnad

12 oktober 2021 | 95 min

69. Jeremy Goldberg - What if self-compassion & kindness was cool?

7 september 2021 | 81 min

68. Peter Nilsson - Kommunikation, en nyckel till välmående (LIVEPODD)

31 augusti 2021 | 83 min

67. Kia Elfström - Shamanism, plantmediciner & läkning av negativa mönster

24 augusti 2021 | 108 min

66. George Kao - Joyful productivity & creative discomfort

17 augusti 2021 | 31 min

65. Kay Pollak - Jag ensam bär ansvaret för min lycka

20 juli 2021 | 97 min

64. Dr Linus Mårtensson - Inre läkning av kronisk sjukdom (Fokus: Hud & tarm)

6 juli 2021 | 78 min

63. Elena Rossi - The pleasure potential of the female body (Replay)

22 juni 2021 | 68 min

62. Annika R Malmberg - Relationer, självinsikt & konflikthantering

8 juni 2021 | 85 min

61. Rainier Wylde - Masculinity, shadow-work & relating

25 maj 2021 | 58 min

60. Sandra Aggemo - Känslor, behov, lust & mod

11 maj 2021 | 84 min

59. Karin Mofjärd (Farmor) - Perspektiv från människor som levt i över 80 år

27 april 2021 | 63 min

58. Jordan Green - Healthy relating with Love Therapist

13 april 2021 | 49 min

57. Christoffer Ahlén - Andlighet och entreprenörskap

30 mars 2021 | 48 min

56. Cameron Glover - Create an impact and income online

16 mars 2021 | 63 min

55. Pär Johansson - Äkthet, frihet och integration

2 mars 2021 | 42 min

54. Welcome to a world of new perspective

23 februari 2021 | 7 min

53. Britta Sjöström - Hjärnan bakom allt

16 februari 2021 | 57 min

52. Andy Buru - BDSM for beginners

2 februari 2021 | 70 min

51. Kelsey Grant - Radical Self Love

19 januari 2021 | 70 min

50. Pigge Werkelin - Förhållningssättet som tar dig genom både enorma framgångar och motgångar

5 januari 2021 | 55 min

49. Daniella Gordon - Everything you need to know about authentic love

22 december 2020 | 58 min

48. Peter Nilsson - Intentioner, tillstånd & valda sanningar

15 december 2020 | 94 min

47. Ole Haslestad - Create health & support your immune system

8 december 2020 | 60 min

46. Pablo Gascon - Breathework, movement, music & connection (Temple Dance Project)

24 november 2020 | 47 min

45. Maria Ahlin - The consequences of porn

10 november 2020 | 54 min

44. Cim Ek - Bring love & freedom to our bodies

3 november 2020 | 51 min

43. Johanna Danís - How to get over your ex

27 oktober 2020 | 49 min

42. Charlotte Cronquist - The Swedish Love Warrior

20 oktober 2020 | 55 min

41. Jonathan Ljungqvist - The key to lasting love

14 oktober 2020 | 101 min

40. Yana Tallon Hicks - Choosing non-monogamy

22 september 2020 | 57 min

39. Janie Petersen - Motherhood beyond shame & guilt

15 september 2020 | 60 min

38. Cam Fraser - The myths & fears of male sexuality

8 september 2020 | 61 min

37. Micke Gunnarsson - Authentic living in your true essence

1 september 2020 | 73 min

36. WELCOME TO SEASON 2 - THE INTENTION

18 augusti 2020 | 6 min

35. Sophie Josephina - Deeper relating for the masculine & the feminine

11 augusti 2020 | 57 min

34. Eric Balance - The mindset required to turn passion into profits

4 augusti 2020 | 54 min

33. Elena Rossi - The pleasure potential of the female body

28 juli 2020 | 68 min

32. Rasmus Engberg - The grief of losing a loved one

14 juli 2020 | 70 min

31. Peter Nilsson - Psychedelics, ego death & intentional living

7 juli 2020 | 132 min

30. Emil Ekvardt - Emotional intelligence for improved results

30 juni 2020 | 64 min

29. Madeleine Mofjärd - The skill of happiness

23 juni 2020 | 67 min

28. Erik Bergman - A multimillionaire´s secret to flow, meaning and momentum

16 juni 2020 | 76 min

27. Madeleine Mofjärd - How I used my curiosity to transform

9 juni 2020 | 85 min

26. Daniel Wood - Tools for businessowners in times of COVID

2 juni 2020 | 67 min

25. Fredrik Swahn - Conscious sexuality and tantric living

26 maj 2020 | 61 min

24. Joseph Tekie - Personal comeback thru health

19 maj 2020 | 45 min

23. Shaun Galanos - Healthy communication to get your needs met

12 maj 2020 | 66 min

22. Daniel Brodecki - Mind and heart connection

5 maj 2020 | 79 min

21. Dylan Ali - Breathwork and abundance

28 april 2020 | 67 min

20. Jeff Griffin - Achieve the impossible

21 april 2020 | 60 min

19. Mikaela Berg - Videodating in times of isolation

14 april 2020 | 70 min

18. Mario Noghani - Empower your mind, body and soul

7 april 2020 | 59 min

17. Anna Vogel - Allowing the emotional rollercoaster

31 mars 2020 | 69 min

16. Amo Cartwright - Forgiveness equals freedom

24 mars 2020 | 90 min

15. Desireé Rova - Hitta din inre motivation (SWE)

17 mars 2020 | 27 min

14. Mofjrdtalks - Reflections from Millionaire Mind Intensive by T Harv Eker

10 mars 2020 | 32 min

13. Caxton Njuki - The power of perspective

3 mars 2020 | 67 min

11. Lemarc Thomas - Healthy boundaries for a loving relationship (PART 1)

25 februari 2020 | 63 min

12. Lemarc Thomas - How to find conscious love (PART 2)

25 februari 2020 | 43 min

10. Manuel Timane - Find your own recipe for flow

18 februari 2020 | 78 min

9. Mofjrdtalks - Should you really ask for advice?

11 februari 2020 | 9 min

8. Helena Önneby - Explore your pure personal power

4 februari 2020 | 78 min

7. Philip Jonzon Jarl - Find authentic connection with yourself and others

28 januari 2020 | 59 min

6. Cissi Hansson - What if ADHD is your superpower?

21 januari 2020 | 54 min

5. David Lindgren - The power of telling the world about your dreams

14 januari 2020 | 48 min

4. Linnea Molander - Intentional dating & the fear of rejection

7 januari 2020 | 56 min

3. Mofjrdtalks - Set your intentions for the coming year

24 december 2019 | 18 min

2. Mofjrdtalks - Letting go of fear

10 december 2019 | 15 min

1. Mofjrdtalks - An introduction to what's coming

25 november 2019 | 9 min

187. Hur vågar jag visa mig sårbar för min partner? I Q&A

Senaste avsnitt

193. Lotta Kasche - Så påverkar generationstrauma dig och så kan du göra för att bryta familjemönster (Favorit i repris avsnitt #167)

192. Camilla Von Below - Anknytning i praktiken: forskaren om att gå från otrygg till trygg och att förändra inre dialoger

190. Navid Zargham - Så kan non-duality hjälpa dig att hitta till en djupare kärlek till dig själv och acceptans av det som är

191. BONUS: Guidad meditation i non-duality med Navid Zargham (för tillit och kärlek till jag:et och nu:et)

189. Vad är skillnaden på självförtroende och självkänsla? I Q&A

188. Ellen Nielsen - Hon blev headhuntad av Kanye West vid 20 års ålder: om kreativitet, spiritualitet och att våga lita på livet

187. Hur vågar jag visa mig sårbar för min partner? I Q&A

186. Så blir du mer levande genom att bjuda in mer sårbarhet: om känslor, behov, inre utveckling och intima relationer I Madeleine Mofjärd gästar podden ”Tänk om”

185. Hur slutar jag övertänka en rädsla jag har? I Q&A

184. Kristina Turner - Så spelar biologiskt kön roll för kvinnors rättigheter: om riskerna när ordet "kvinna" stämplas som politiskt inkorrekt

183. Hur förklarar jag mitt behov av egentid för min partner? I Q&A

182. Johanna Jungevall - Så läker du ditt inre familjesystem och stärker ditt jag: ett samtal om IFS och psykoterapi

181. Att följa drömmen om att bli egenföretagare på heltid och att skapa mitt eget drömjobb: min resa I Q&A

180. Malin Lemchen - Att föda på dina villkor: så minskar du riskerna för komplikationer vid förlossning

179. Lina Skantze - De dolda sätten som skam kan ta sig uttryck i ditt liv: om att känna, omfamna och läka sin skam

178. Caroline Foayé - Att hantera triggers: så förstår du dina emotionella sår och känslor bättre

177. Mikaela Berg - Så dejtar du med större intention, klarhet och medvetenhet utanför (och på) apparna I Relationsakademin

176. Delphine Cartier - Hur vet jag om vi är sexuellt kompatibla? Om lust, otrohet och att lära känna sin egen sexualitet

175. Hanne-Lina Drott Hernmarck - Så balanserar du disciplin och flow för ett mer juicy liv: om softgirl trenden, maskulint/feminint och längtan efter att släppa taget

174. Arvid & Ida Stark - Att medvetet jobba för att skapa en starkare relation till sin partner, sin sexualitet och sitt föräldraskap (Favorit i repris avsnitt #135)

173. Pauli Marsen - Så påverkas ditt nervsystem, din kropp och dina relationer av olika typer av trauma (Favorit i repris avsnitt #138)

172. Pamela Von Sabljar - Hur kan vi tillåta olikheter mellan män och kvinnor för att bättre kunna mötas? (Favorit i repris avsnitt #122)

171. Fredrik Swahn - Den tantriska resan: om njutning, lekfullhet och medvetenhet i relationer I Relationsakademin

170. Kärlek med åldersskillnad: om att våga bryta mot normer, följa hjärtat och ifrågasätta gamla valda sanningar I Vi gästar "Så kan det gå" podden

169. Johann Urb - The path to deeper intimacy: Healing from avoidant attachment, navigating conflict and heartbreak

168. Vi svarar på era frågor om dejting: om red flags, rädsla för att öppna hjärtat igen och längtan efter en emotionellt tillgänglig partner I Relationsakademin

167. Lotta Kasche - Så påverkar generationstrauma dig och så kan du göra för att bryta familjemönster

166. Att läka i relation: ett naket samtal om vår läkningsresa i relationen I Relationsakademin

165. Kristoffer Lindh - Så håller normerna dig tillbaka: om manlighet, sexualitet och snubbfobi I Going Deeper

164. Suss Björklund - Hur kan vi förebygga psykisk ohälsa hos ungdomar? Om skolans roll, förenklat förändringsarbete och kommunikation

163. Kristina Turner - Födandet som en initiering i livets mysterium: om hemförlossningar och revolution i BB fabriken

162. Är det min otrygga anknytning eller min intuition som gör att jag tvivlar på min relation? I Q&A

161. Marika Smith - Det nya sättet att ligga som förändrar allt I Going Deeper

160. Madeleine Mofjärd gästar ”Bättre än igår” - Så blir du mer medveten om dina undermedvetna programmeringar och skapar en mer kärleksfull relation till dig själv

159. Nora Bateson - How does a systemic approach affect change, transformation and inner development

158. Li Tadaa - Lustcoachen om varför du behöver ”växa upp” för att kunna njuta mer

157. David JP Philips - Så påverkar signalsubstanserna i hjärnan ditt välmående (Favorit i repris avsnitt #112)

156. Hanne-Lina Drott Hernmarck - Så tänder du kärleksrelationen till dig själv och väcker eros för ett liv i njutning (Favorit i repris avsnitt #124)

155. Kyle Cease - Why following the path of the heart will set you free (Replay episode #115)

154. Maria Stadell - Cyklisk visdom, menscykeln och kvinnokroppens koppling till naturen

153. Mario Noghani - Så låser du upp mentala blockeringar när det kommer till pengar och ekonomi

152. Karin Björkegren Jones - Så stöttar du ditt lymfsystem och blir mer tillåtande i relation till din hälsa

151. Mia Andersson - Så lever du livet långsamt och stressar mindre genom att bli mer medveten om dina värderingar

150. Vi tar tempen på relationen! Vad händer hos oss? I Going Deeper

149. Inger Zetterblom - Att våga prata om döden, varför är det viktigt?

148. Madeleine Mofjärd gästar relationspodden "Så kan det gå" - Hur kommunicerar jag min längtan efter mer i relationen? Om behov, relationsutveckling och uppbrott!

147. Christer Olsson - Så lever du livet mer levande, gör dig fri från begränsande tankar och blir den du vill vara

146. David Manning - How does the body store trauma and what are some ways to release stuck emotions?

145. Malin Drevstam - Vad skulle fler kvinnor behöva veta om mannens sexualitet, och vise versa?

144. Lina Skantze - Polyvagalteori, nervsystemet och vägar till reglering

143. Frida Karlsson - Hur kan jag bli bättre vän med min menscykel? (Favorit i repris avsnitt #86)

142. Kämpar du med people pleasing? Lyssna på det här!

141. Michaela Boehm - How can embodiment serve as a way to deeper intimacy, pleasure and intuition?

140. Mattias Klum - Miljön, naturen, kreativiteten och hoppet om framtiden. Är det dags att vakna?

139. Nina Medicina Wiger - Så kan du läka din fysiska och spirituella kropp med hjälp av ditt eget andetag

138. Pauli Marsen - Så påverkas ditt nervsystem, din kropp och dina relationer av olika typer av trauma I Going Deeper

137. Bruce Lipton - Are you living the life you want or the life you’ve been programmed for?

136. Görel Fred - Så försonas du med din barndom (och kanske med dina föräldrar)

135. Arvid & Ida Stark - Att medvetet jobba för att skapa en starkare relation till sin partner, sin sexualitet och sitt föräldraskap I Going Deeper

134. Reyhaneh Ahangaran - Att prata med barn om känslor och själv våga möta det obekväma

133. Varför ska du bry dig om att hänga här? Börja här! (Trailer - Säsong 6)

132. Johanna Hector - Hur kan sinnlig sensualism hjälpa mig att förändra min upplevelse av livet? (Favorit i repris avsnitt #110)

131. Johan Stiernstedt - Hur kommer det sig att över 1 miljon svenskar idag äter antidepressiva? (Favorit i repris avsnitt #98)

130. Sandra Aggemo - Längtan efter det mänskliga och samexistensen av känslor (Favorit i repris avsnitt #100)

129. GOING DEEPER m. Jessica Ekman - Vad är mitt emotionella ansvar kontra ditt i vår relation? (Favorit i repris avsnitt #79)

128. Kay Pollak - Jag ensam bär ansvaret för min lycka (Favorit i repris avsnitt #65)

127. Säsongsavslutning - Slutet på något och början på något annat

126. Åsa Olsson - Så kan skam påverka din relation till dig själv och andra

125. GOING DEEPER m. Karl Dyall & Josefine Bengtsson - Kärleken, föräldraskapet och praktikerna som håller passionen vid liv

124. Hanne-Lina Drott Hernmarck - Så tänder du kärleksrelationen till dig själv och väcker eros för ett liv i njutning

123. Johannes Cullberg - Hälsomyterna som behöver brytas för att skapa en mer medveten relation till sin hälsa

122. Pamela Von Sabljar - Hur kan vi tillåta olikheter mellan män och kvinnor för att bättre kunna mötas?

121. Tove Oddsdotter - Att förlora ett barn, själv vilja dö och leva med sorg

120. Josefin Larsen - Varför är det så jobbigt att prata om sex och hur kan vi göra det lättare?

119. GOING DEEPER m. Micke Gunnarsson & Lina Karlsson - Medvetna relationer, inre läkning, triggers och eget ansvar

118. Robert Stamboliev - How can Voice Dialogue help us heal, integrate and live more consciously?

117. Josefine Bengtsson - Att låta känslor flöda genom kroppen, uttrycka hälsosam ilska och återfå kontakten med sig själv

116. Shama Persson - Skönhetsideal, ålderism, normer och modet att våga leva fullt ut