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156-康德和亚里士多德分别会如何增肌

35 min•29 december 2024

昨天被HIIT蹂躏，今天一瘸一拐地整一期运动播客，第29期康德和亚里士多德分别会如何去减肥的姐妹篇。

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109-运动如何帮我在低谷笑对生活往脸上呼的一个个大耳瓜子？

93-运动习惯如何帮我克服焦虑？

83-锻炼如何帮助我思考？

65-身体健康和灵魂健康有何相似之处？

61-美国人为什么这么胖？糖尿病减肥药Ozempic真是神药吗？

40-如何像猫一样运动？

37-懒惰的人如何找到天天锻炼的动力？曼德维尔悖论

29-亚里士多德和康德分别会如何去减肥

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