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正覺人生播客-三歸五戒系列
正覺人生播客-三歸五戒系列

正覺人生播客-三歸五戒系列 EP11

15 min•1 oktober 2026

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第十一集 三歸五戒-不飲酒 (一杯酒真的沒關係嗎?佛陀為什麼要制定「酒戒」?)
真真:各位聽眾朋友們大家好!歡迎收聽由正覺人生播客所錄製的三歸五戒系列節目,我是你們的好朋友真真,這個節目主要會帶大家一起輕鬆入門修學佛法,也會分享如何對治生活中的煩惱!在開始節目之前,讓我先來介紹今天的作客嘉賓,在我旁邊的是正覺講堂的資深志工小宇和琪琪,讓我們熱烈歡迎兩位嘉賓。
小宇:各位聽眾朋友們大家好,我是正覺講堂的資深志工小宇。
琪琪:我是正覺講堂的資深志工琪琪,今天很榮幸能和大家在空中相會。
真真:歡迎兩位嘉賓,今天我們要和聽眾朋友們聊一個非常生活化的題目,甚至很多人都不覺得它跟佛法有什麼關係,那就是喝酒,為什麼酒後會失去對自己的控制?想請問各位聽眾朋友們,是否有參加過一些應酬或是朋友之間的聚餐活動,酒喝多之後又會發生什麼糗事?
小宇:這個真的很常見,我就有一個例子,有一次跟公司的同事下班聚餐,大家喝了幾杯後,就有同事開始講內心話,有的人開始哭,有的人是開始吐苦水抱怨老闆,其中有一位同事居然狂打電話給前任,而且講的好大聲,厚~最搞笑的是有位同事長期暗戀我們公司裡的A女,他就說:「你們大家替我作證,我今天一定要跟她告白!」結果,他因為實在喝太多了,鼓起了勇氣,但,卻把告白對象弄錯了。
真真:這是什麼呀,小宇!告白弄錯人?這位同事也喝太茫了吧!
小宇:對呀!當下大家馬上酒醒,直接變成大型「社死」現場,那位同事第二天到公司整個人超級尷尬,同事們是都在偷笑,連老闆知道都安慰他:「沒事啦!要不要幫你再去問一次?」,最後連其他部門都知道了!
真真:唉呀~人們常說:「喝酒是助興!」但~到最後,變成「讓自己出糗」,那就真的很尷尬囉!
小宇:就是說呀!有些事情,如果只是出糗,大家笑一笑就過去了,但有些時候,酒精所帶來可怕的後果是沒有辦法重來的。像是,常常在新聞看到的酒駕、酒後暴力、酒後被撿屍、甚至做出傷害別人生命的事情,那些平常好好的人,卻在過度飲酒後好像變成另外一個人。
真真:是呀小宇!我們平時會清楚知道,這件事不能做、那句話不能講、不能傷害別人,但當我們的心智受到了酒精催化的影響,原本的控制力會下降,各種無明、無厘頭的行為就現行了。其實,不是因為喝了酒突然變成另一個人,而是因為酒精過量失去了自我約束的能力,讓原本自己心中的放逸與墮落現行。這裡就想要請問琪琪,這也是佛法中說,我們要持守不飲酒戒的原因嗎?
琪琪:沒錯,真真!我們清醒時還有一個「煞車」,但飲酒過量,會讓這個煞車變得不靈敏,所以,原本只是心裡想:「我很生氣。」酒後會變成:「我一定要教訓他!」原本只是:「我很想買。」酒後變成:「全部打包刷卡!」原本只是:「和他聊幾句。」酒後竟然變成:「把所有糗事全都說出去。」所以酒醒的第二天是最可怕的,可怕的不是頭痛,而是打開手機,看到自己醉酒時亂傳的訊息,尤其是傳錯人,過了時間又無法收回,這…真的比宿醉還要恐怖一百倍。
真真:請問琪琪,我記得,佛教裡的五戒是:不殺生、不偷盜、不邪淫、不妄語,最後才是不飲酒,那為什麼會有人說:「一杯酒,犯五戒。」喝酒不是只犯了酒戒嗎?
琪琪:我這裡有一個佛典故事,在《大方便佛報恩經》卷六中有說,人因為飲酒而心神散亂,在很短的時間裡因為喝酒,接連造作好多過失。經文大意是這樣的:某天有一位優婆塞,他本是一位精進善良的人,也受持五戒,平日裡很守規矩,有一次他遠行回家,家裡剛好沒人,由於他走了很遠的路,又累又渴,回到家中看見家裡有個容器,當時沒有人提醒他裡面裝著酒,由於他實在是太渴了,所以拿起酒來就灌,結果,這下慘了!平時嚴謹又自律的優婆塞當然不勝酒力啊,直接醉得一塌糊塗,如果他已經醉得不省人事也就還好,頂多就是睡死了,偏偏他醉到趴趴走,鄰居家的雞這天又這麼巧,跑進他家的院子,他竟然把雞抓來殺了,犯下了殺戒與偷盜戒。接著更慘,鄰居家的女子為了找偷跑的雞來到他家,他又因酒醉失去控制犯下了邪淫,後來被鄰居女子告到官府,官府來查,他又不老實說清楚,因此又犯了妄語,所以原本只是不慎喝了酒,最後直接變成殺、盜、淫、妄、酒,五戒全部違犯,這真是太慘了。
真真:令人深思的是,佛陀用這個故事來提醒我們,酒是容易讓人放逸、失去思考清明的助緣,所以值得注意的不是酒的本身,而是喝下之後,還能不能清楚明確地掌握自己的行為?
小宇:對了,我們在新聞上常見的酒駕問題,像是朋友聚餐結束後,一起喝酒的朋友會說:「我只喝一點點而已,沒事啦,我的技術很好,載你回家。」這時,千萬要拒絕啊!我們要做的是幫他找代駕或叫車,不要用生命去做酒駕測試,讓自己與他人進入危險的狀態。
真真:佛法中所說的酒戒,不是為了限制自由,而是對大家色身的保護及尊重,因為知道眾生有煩惱,一旦酒多喝了後很容易造作惡業,受持酒戒的目的,是為了保護我們的身、口、意、以及我們的心。
琪琪:佛法把酒稱為容易讓人放逸的因緣,是因為當一個人失去正念,原本可以把持住的煩惱,就會一個接著一個跑出來;而佛陀制定酒戒,不是要處罰我們,是希望我們能保持清醒,以免鑄成大錯。
小宇:我覺得「清醒」這兩個字,非常值得重新理解,現在社會氛圍就是:壓力很大,不論是工作、家庭、經濟、人際關係,大家每天都會覺得:「我好累。」所以很多人解壓的方式就是:「來一杯。」這不是因為愛喝,而是只想讓自己心情和頭腦放鬆一下,就算明知是短暫的逃離現實也無所謂。
真真:嗯~所以古人說:「抽刀斷水水更流,舉杯消愁愁更愁。」喝酒的時候,好像把煩惱關掉了,其實煩惱從沒消失,只是選擇不去面對它。
琪琪:從佛法的角度來看,是希望大家不要光治標不治本,我們要從煩惱的根源來解決問題,就像現在醫院裡最熱門的科別就是精神科或睡眠障礙科,現代人普遍承受很大的心理壓力,不是有憂鬱症,就是睡眠障礙,還有自律神經失調,這些種種的問題,根本的原因,其實都是因為心生病了,我們希望透過節目內容讓大家建立起對佛法的正確知見,來找到心靈生病的源頭,除了日常的運動、散步、聊天、充足的睡眠外,更重要的,是要知道自己的煩惱是從哪裡來。
真真:所以持守酒戒不光是勸人不要喝酒,而是讓大家了解不要透過酒精讓自己的心失去控制。
琪琪:很多人會用各種方式來逃避面對自己的心,有人一放假就狂出國血拼、拍照、打卡、狂發朋友圈,即使負債累累也在所不惜。有些人沉迷於手機電玩無法自拔,遊戲點數一儲值就幾十萬、上百萬。還有人依靠酒精、毒品,這些人白天或平時看起來很正常,其實都是逃避,因為不想去面對自己的心,所以世尊透過佛法來教導我們如何清楚地面對自己的煩惱,好好正視自己的心,不要再去造作不好的惡業。
真真:請問琪琪,如果我們能持守酒戒,在佛法中會得到怎樣的利益?
琪琪:佛陀在《優婆塞戒經》卷六有談到,世間布施之中,無畏施非常重要,無畏施就是讓別人身心沒有恐懼害怕的一種布施,因為眾生最重視的就是自己的生命安全,所以當一個人能夠持戒,就不會因為自己的放逸,讓別人受到傷害,這也是無畏施,也就是讓別人能夠安心不用害怕你。
真真:這邊想請小宇來為聽眾朋友們說說,如果喝酒,是醫生開的處方或是因為健康需要,就像是藥酒,那又該怎麼辦?
小宇:這還真的是人們常會遇到的問題呢!應該這麼說,持戒時要注意的重點是,當下的動機是什麼?如果是貪戀酒味,把喝酒當成一種享受,這就不行,但若是醫師交代有特定醫療用途那就不同,所以戒律中還是需要依用途與動機來區分。
真真:原來不是只要碰到酒就是犯戒,而是要看因緣、用途與我們的心念。真正的修行不是讓我們死背硬記,而是要理解戒律背後的用意是在保護我們。持守酒戒,就是持守好自己的心,節目的最後,請琪琪再分享一則佛典故事,來做今天的結尾。
琪琪:這是出自阿含經的故事,過去,提婆達多為了傷害佛陀,重金收買馴象師,讓一頭非常兇猛的大象喝下烈酒,把牠灌醉,之後安排醉象在佛陀進城乞食的路上,企圖讓牠攻擊佛陀。那一天,醉象衝上街頭,因為酒醉失去控制,橫衝直撞,城裡的人見到紛紛逃跑,許多比丘也趕緊避讓,這時只有阿難,仍然堅守在佛陀身邊,當時的場面相當危險,但佛陀依舊平靜如往常,當那頭狂暴的醉象衝向佛陀,佛陀以慈悲與定力,來面對這頭醉象,奇蹟就這麼出現了!這頭醉象逐漸恢復清醒平靜下來,當醉象凶暴的狀態消退後,牠低頭跪下向佛陀表示恭敬懺悔。
真真:所以酒精會使人身心放逸,但背後真正需要降伏的,其實是我們內心的煩惱,佛陀不是靠力量去壓制,而是以清醒、慈悲與定力,讓醉象重新恢復平靜。佛陀提醒我們的,不僅是酒能讓人無法保持清醒,我們的貪欲、瞋恨、嫉妒、傲慢等習性,這些不好的心念也都會讓人失去清明。
小宇:是啊,所以持戒,不是要制約我們的人生、而是在面對問題的時候,用清醒、正確的觀念與方式來處理,讓我們能依循佛世尊的教導,如果有機會,也可以在大乘了義正法的道場熏習,修學正確的佛法知見,才不會被煩惱牽著走。
真真:今天真的非常感謝琪琪和小宇!讓我們了解到持守酒戒的重要性,也讓大家明白不只是要持守戒律,更重要的是持守好自己的心。今日感謝聽眾朋友們的收聽,如果各位聽眾朋友們對我們的內容感興趣,歡迎到「正覺教育基金會」官網來查看最新活動訊息,若是對所說的法義感興趣,也歡迎搜尋「佛教正覺同修會」官網,裡面有許多的文章和影片可以免費觀賞,也能增長智慧喔!謝謝大家,我們下次見!
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