EP145 為什麼孩子總是愛理不理、句點爸媽？薩提爾專家：跟父母說話的方式有關 ft.羅志仲

明明很愛孩子，為什麼互動卻充滿挫敗？
本集節目重點：
1、與父親冷戰18年，如何重啟父子關係？
2、先看見自己的情緒，才有機會好好對話
3、你在管教孩子，還是在發洩焦慮？
4、孩子不開口，可能是因為害怕被否定
5、很多教養挫折，其實來自過高的期待
6、三個簡單練習，讓孩子更願意說心事
明明很愛孩子，為什麼一開口卻變成責備？明明想關心，為什麼孩子卻越來越不願意說心事？


羅志仲曾與父親長達18年不說話。直到母親離世，他才不得不重新面對父親，也慢慢理解，許多關係的僵局，往往不是因為不在乎，而是因為不知道該怎麼表達在乎。

他觀察到，許多父母以為自己是在跟孩子溝通，其實是在回應內心的焦慮與擔心。當大人急著糾正、急著給建議，孩子感受到的常常不是愛，而是壓力。父母願意先停下來，看見自己的情緒，再帶著好奇傾聽孩子，對話才有機會真正發生。

羅志仲也用「關係存摺」來形容親子之間的互動：「表達關心、欣賞、感謝，是存錢；而我們卻常常每天提錢，忘了存錢。」其實改善關係不一定要高深技巧，一句真誠的關心，就可能成為改變的契機。

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