EP.369 《我想跟你好好說話》讀後心得：改變人生的非暴力溝通法

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照顧不只是付出與消耗，更是一場在時間流逝前，與至親、與自己最深沉的和解。 

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*依據 Trace Elem Electrol. 1994;11:182-186. 研究結果，專利菸鹼酸鉻生物利用率是三氯化鉻的6倍，攝取後於體內停留12小時。

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【本集說書】

《我想跟你好好說話》的作者是賴佩霞女士，她曾經投入演藝事業，當過歌手、演員和主持人。她後來投入身心靈的領域，走訪世界各地，向許多名師學習。她希望透過這本書，把心理學大師盧森堡的「非暴力溝通」理論傳遞給更多人，幫助讀者在各種人際關係中找到和諧與幸福。

盧森堡博士親口朗讀的 Audible 英文有聲書《Nonviolent Communication》
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📝部落格文字版：
《我想跟你好好說話》讀後心得：改變人生的非暴力溝通法

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