58.爸妈未老，孩子没有，抓紧时间“养育自己”。

自我养育的终极目标就是摆脱外界定义，重新按自己的系统刷新一遍。
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1:00感谢新朋友来了请进，往里坐。一会上大菜。
2:0030岁我”升“了。回到家突然意识到，我是一个人生活的，把自己养的还不错。独身红利期：爸妈还没老，孩子不用造，这几年就纯粹养自己
4:00自我养育，其实是独生子女的一种”不得已的惊喜“。上无老，下无小，就把自己养好。
7：00朋友李女士问：恋爱脑和原生家庭有关吗？我想不论原生家庭如何，你都不会满意，起点就让他在身后吧，往前看。养育自我，再次标定”我是谁。“
10:00我的家是个极繁主义。
14:00秩序感，是自我养育的首要条件。——论上班打卡，和整理房间。
18:00自我养育，我做的最差的就是"健康”,睡眠，运动，饮食。脾气最坏，反而情绪控制的最好。
24:0030岁要开始思考“养老”？
我讨厌养老这个话题，似乎是给自己的人生设限。关于这一点，我...去小宇宙查看完整单集简介
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