EP560｜在《癮行時代》，蘇琮祺心理師教大家離癮心法與小撇步！｜書送話題

一起床就急著拿起手機，想看看臉書、LINE 或 IG？
明知道抖音的短影音都是廢片，卻一部接一部地看到半夜兩點才睡？
分手分不掉，愛到卡慘死？
-
癮，就是一種隱，隱藏著沒被看見的需求與逃避。
在《癮行時代》裡，各種誘惑如影隨形，
諮商心理師的用30堂課，帶我們進入離癮的起點！
-
今天的《書送話題》，我們邀請蘇琮祺諮商心理師，探討成癮背後，真正需要被解決的核心問題，也教大家「A+3M+F」離癮小撇步！
.
來賓｜蘇琮祺（諮商心理師）
主持｜幸芳（誠品職人）
.
▍延伸閱讀
癮行時代 ☞ https://eslite.me/95h5nd
.
⭓ 誠品聯名卡︱天天賺回饋
活動詳情 🔗 https://eslite.me/7t8w43
立即申辦 🔗 https://eslite.me/7pwhhj

➀ 會員專屬．刷卡享最高 7 %
➁ 新戶首刷滿額禮．誠品限定前開式 20 吋行李箱
➂ 黑卡會員滿額加碼．贈 $5,000 電子券

謹慎理財．信用至上


–--
迷誠品網站｜https://meet.eslite.com/
迷誠品YouTube｜https://www.youtube.com/channel/UCyBWpXCsYqhbY1cDBwqUrHw
誠品人FB｜https://www.facebook.com/eslite.member/
誠品IG｜https://www.instagram.com/eslite_global/
誠品LINE｜https://s.no8.io/link/channels/pFt9QmWf1L
--
Hosting provided by SoundOn