EP42《失控的焦慮世代》不是你愛滑手機，是演算法故意讓你 FOMO｜曉樂 x 栢青｜先不跟你說晚安

不是我們愛滑手機，而是我們被「設計」就是要滑不停？📱

這集聊《失控的焦慮世代》，作者海德特指出，網路與社群媒體如何影響青少年：睡眠剝奪、注意力碎片化，裡面也提到了演算法的機制就是要讓你徹底上癮？

而注意力碎片化的後果，除了做事無法專心，我們對事物的感受力也可能愈來愈低？身為家長，除了說「手機收起來」之外，還有沒有更好的方式幫助孩子呢？

• 主持人｜吳曉樂、陳栢青
.
📖這集聊什麼👇🏻
00:00 精彩預告
00:40 被手機餵養的世代
06:20 當孩子暢遊在虛擬世界
11:40 注意力碎片化後的失落
17:16 熬夜滑手機，卻只有空虛
20:55 演算法就是要讓你上癮
23:00 向貓貓學習高品質相處（？）

🎬更多精采影像，歡迎來我們的 Youtube ：https://reurl.cc/R9b8ar

「反正你也不睡覺」社群平台，歡迎追蹤起來！🐑💤
⬠ FB：https://reurl.cc/7VggZl
⬠ IG：https://reurl.cc/ZN0pGA
⬠ Threads：https://reurl.cc/A3QoKY
--
Hosting provided by SoundOn