Poddterapeuten
92. Mentala muskler - MENINGSFULLT med Malin & Mathias
27 min•28 oktober 2023
Om avsnittet
I dagens avsnitt tar Malin och Mathias tag i mentala musklerna. Vi pratar om resurser och verktyg, att utmana sig själv, om flexibilitet och frihet och Malin snarkar… I dagens snabba full rulle-avsnitt blir det skratt, insikter och en massa teorier och metaforer. Mathias delar med sig av sitt bästa kvälls/morgon-tips. Nu skapar vi mening. Meningsfullt! Nu kör vi! Mathias bok: Mind Expand https://www.bokus.com/bok/9789198595819/mindexpand-metamodellen-i-mind-training/
Fler avsnitt
Visa alla avsnitt av PoddterapeutenPoddterapeuten med Poddterapeuten finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.